Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est très apprécié en tant que ressource transformatrice qui combine efficacement la danse et la pleine conscience, en fournissant des conseils pratiques et des idées créatives pour la pratique personnelle et professionnelle.
Avantages:Facile à lire et contenant des informations pratiques, il offre des conseils clairs pour intégrer la pleine conscience et la danse, inclut des histoires inspirantes de participants et fournit des pratiques « Essayez ceci » qui améliorent l'acceptation de soi et la guérison.
Inconvénients:Certains lecteurs ne trouveront peut-être pas de points négatifs importants, mais ils auront peut-être l'impression que le livre ne s'adresse pas à ceux qui sont moins enclins à la danse.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Dancing Mindfulness: A Creative Path to Healing and Transformation
Contenu du livre :
Cette approche vivante et passionnée de la méditation en mouvement offre une nouvelle façon d'aborder la pleine conscience.
Elle rassemble des histoires personnelles, des idées thérapeutiques, des compétences pratiques et des opportunités de réflexion et de pratique pour offrir une passerelle vers la croissance spirituelle, un chemin vers une vie plus équilibrée, une expérience de guérison et un allumage de votre créativité.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781594736018 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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