Avis des lecteurs
Résumé:Le livre présente les exploits et les méthodes remarquables de Wim Hof, ainsi que le parcours d'apprentissage de Justin Rosales auprès de Hof. Bien que le contenu inspirant trouve un écho auprès de nombreux lecteurs, des critiques importantes sont adressées à l'édition médiocre du livre et à la qualité inégale de l'écriture des deux auteurs.
Avantages:⬤ Un contenu inspirant qui motive les lecteurs à sortir de leur zone de confort et à explorer leur potentiel.
⬤ Un aperçu précieux des méthodes et des réalisations uniques de Wim Hof.
⬤ Idéal pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur les capacités physiques et mentales du corps humain.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé les récits personnels captivants et authentiques.
⬤ L'édition laisse à désirer, avec de nombreuses fautes d'orthographe et de grammaire tout au long de l'ouvrage.
⬤ Les sections de Justin Rosales sont souvent critiquées pour leur excès de détails, leurs méandres et leur manque d'intérêt par rapport aux contributions de Hof.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que la structure narrative était décousue et manquait de cohérence.
⬤ Le texte contient des affirmations qui ne sont pas étayées scientifiquement, ce que certains lecteurs considèrent comme trompeur.
(basé sur 190 avis de lecteurs)
Titre original :
Becoming the Iceman
Contenu du livre :
Becoming the Iceman est un projet inspiré par Wim et Justin pour montrer au monde que tout le monde peut adopter la capacité de devenir un Iceman ou une Icewoman. L'objectif du projet est de montrer que la capacité de contrôler la température du corps n'est pas un défaut génétique chez Wim, mais une capacité qui peut être adoptée par tout le monde.
Depuis de nombreuses générations, on nous apprend à craindre le froid : "N'oublie pas ta veste, tu ne veux pas souffrir d'hypothermie, n'est-ce pas ? "Bien sûr, il s'agit là des conséquences d'une exposition à un froid extrême, mais avec une bonne compréhension, tout le monde peut apprendre à utiliser le froid comme un professeur naturel. Vous avez peut-être vu Wim Hof à la télévision courir pieds nus dans la neige ou nager dans des eaux glacées. Wim est l'exemple même de ce qui peut se produire lorsque quelqu'un utilise le froid pour entraîner son corps.
Comme pour tout nouvel outil, il faut comprendre comment il fonctionne avant de pouvoir l'utiliser efficacement.
Il en va de même pour le froid. Vous vous demandez peut-être : "Comment pouvez-vous prouver que n'importe qui peut apprendre cette capacité ? Eh bien, à l'automne 2009, Justin Rosales n'avait aucune expérience du froid.
Il était étudiant à l'université de Penn State. Après qu'un ami de Justin, Jarrett, lui a montré une des vidéos de Wim sur You-Tube, il a commencé à s'intéresser de très près à cette capacité. Il voulait voir s'il était possible pour quiconque d'apprendre.
Au printemps 2010, après avoir discuté avec Wim pendant plusieurs mois par courriel, ce dernier a invité Justin à participer à son atelier en Pologne. Après plusieurs semaines de travail comme plongeur, Justin a pu payer le voyage et apprendre la technique de l'homme de glace. Avec plus d'entraînement et d'innombrables expériences avec le froid, Justin a commencé à s'adapter lentement.
La durée pendant laquelle il peut rester exposé augmente considérablement. Il s'est rapidement rendu compte que la technique pour résister au froid était, en effet, une capacité qui pouvait être apprise par tout le monde.
Ce livre raconte l'histoire de Wim et du parcours de Justin pour devenir l'homme de glace.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781937600464 |
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| Reliure : | Broché |
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