Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est loué pour sa simplicité, sa variété et ses recettes saines, ce qui en fait un outil utile pour les cuisiniers débutants et expérimentés. Toutefois, certains utilisateurs ont trouvé certaines recettes trop compliquées ou trop longues, et les avis sont partagés quant à la nouveauté des recettes proposées.
Avantages:Recettes détaillées et faciles à suivre, options de repas rapides, variété des plats (déjeuners, en-cas, dîners sains), informations nutritionnelles fournies, idées innovantes pour une cuisine saine, bonne collection pour des repas sains et savoureux, ingrédients accessibles.
Inconvénients:Certaines recettes prennent plus de temps que prévu, certains plats sont considérés comme trop compliqués ou peu attrayants, quelques utilisateurs ont trouvé les recettes décevantes ou peu excitantes, et certaines recettes peuvent nécessiter des ingrédients coûteux.
(basé sur 52 avis de lecteurs)
Titre original :
Superhealthy Suppers
Contenu du livre :
Nous devons tous faire attention à ce que nous mangeons de temps en temps - mais manger sainement ne signifie pas nécessairement renoncer aux repas que nous aimons le plus. Dans "Superhealthy Suppers", l'équipe du magazine "Good Food" a compilé une collection de ses plats préférés pour vous aider à garder votre corps et votre esprit en pleine forme.
Des dîners de semaine simples, prêts en moins de 30 minutes, aux idées brillantes pour recevoir et même aux desserts sans culpabilité, ce livre de cuisine pratique vous donnera des recettes délicieuses et saines tout au long de l'année. Les normes strictes de l'équipe "Good Food" en matière de "super-santé" signifient que chaque plat de ce livre est pauvre en sel et en graisses saturées, et doit également respecter au moins l'une des règles d'or suivantes : une recette doit fournir un tiers de vos besoins quotidiens en fibres, fer, calcium, acide folique et/ou vitamine C, ou doit contenir au moins une portion de vos 5 fruits et légumes quotidiens.
Testée trois fois et accompagnée d'une photo du plat fini, chaque recette est accompagnée d'une analyse nutritionnelle complète et du sceau d'approbation du magazine culinaire préféré des Britanniques. Manger sainement n'a jamais été aussi facile Inclut les doubles mesures.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781849904711 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 216 |
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