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Depression Anonymous: The Big Book on Depression Addiction
Lorsque vous êtes déprimé, que vous souffrez d'une profonde tristesse, vous sentez-vous impuissant face à votre humeur ? Votre vie vous semble-t-elle ingérable à cause de cela ? Votre préoccupation pour les blessures et les regrets du passé interfère-t-elle avec votre vie ? Vous sentez-vous désespéré à l'idée de trouver un remède à votre dépression ? Si vous répondez « oui » à ces questions, il se peut que vous soyez dépendant de votre humeur.
Elle agit comme une drogue qui vous endort, vous engourdit et vous possède, vous rendant somnambule dans la vie. Considérant votre humeur dépressive comme une dépendance, le Dr Ortman vous guide à travers les Douze étapes des Alcooliques Anonymes, qui ont fait leurs preuves, pour trouver la guérison et la croissance.
Il montre comment les étapes offrent une sagesse pratique pour réveiller l'esprit endormi par la dépression. Les étapes vous guident dans votre voyage personnel dans l'obscurité de votre humeur afin que vous puissiez découvrir votre vrai moi et libérer le pouvoir qui est en vous.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)