De la colère à l'action : Des outils puissants de pleine conscience pour aider les adolescents à maîtriser leur colère pour un changement positif (16pt Large Print Edition)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est très apprécié pour ses techniques efficaces et ses exemples concrets visant à aider les adolescents en colère à gérer leurs émotions. Il est considéré comme un outil utile pour les particuliers et les professionnels travaillant avec les jeunes. Cependant, certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait d'originalité et de profondeur.

Avantages:

Un contenu intéressant et des idées pratiques pour gérer la colère chez les adolescents, des exemples de vie utiles, des pratiques de pleine conscience utiles, un style d'écriture accessible et engageant, adapté aux cliniciens et aux lecteurs de différents âges.

Inconvénients:

Certains ont trouvé que le contenu manquait d'originalité ou d'idées nouvelles, suggérant qu'il n'apportait pas de valeur significative au-delà de ce qu'ils savaient déjà.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

From Anger to Action: Powerful Mindfulness Tools to Help Teens Harness Anger for Positive Change (16pt Large Print Edition)

Contenu du livre :

Il est normal que les adolescents se sentent en colère de temps en temps - c'est la façon dont ils réagissent à la colère qui compte vraiment.

Plutôt que d'enseigner aux adolescents à réprimer leur colère, ce livre très attendu offre un programme complet de pleine conscience pour aider les jeunes lecteurs à exploiter le pouvoir de la colère de façon positive. Grâce au processus novateur de l'auteur, " Écoute, regarde, saute ", les adolescents apprendront à comprendre et à canaliser la colère pour en faire des expressions saines de créativité, de défense des droits et d'autonomisation.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780369356352
• Auteur : R. Abblett Mitch
• Éditeur : Readhowyouwant
• Langue : anglais
• Reliure : Broché