Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose des ressources et des exercices pratiques pour les parents confrontés à la colère des adolescents et à des problèmes de communication. Il présente des techniques de pleine conscience permettant aux parents d'améliorer leur approche parentale et leurs relations avec leurs adolescents. De nombreux utilisateurs ont trouvé les idées utiles et applicables, bien que certains aient noté la nécessité d'une meilleure organisation du contenu.
Avantages:Ce livre est une source de réflexion avec des conseils valables, une excellente ressource pour les parents, des exercices faciles à comprendre, des stratégies parentales perspicaces, des interventions pratiques pour améliorer les relations parents-adolescents, des commentaires positifs de la part des lecteurs.
Inconvénients:Manque d'un index ou d'une pratique organisée des compétences par chapitre, se concentre sur les réactions des parents plutôt que sur le changement du comportement de l'adolescent.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Helping Your Angry Teen: How to Reduce Anger and Build Connection Using Mindfulness and Positive Psychology
Contenu du livre :
Êtes-vous à bout de nerfs face à un adolescent en colère ? Ce guide important offre aux parents frustrés de puissantes astuces de pleine conscience pour gérer les moments chauds de l'interaction avec leur enfant, ainsi que des compétences basées sur la psychologie positive pour favoriser la compassion, la bienveillance et une connexion durable.
Votre adolescent se met-il facilement en colère ou agit-il de façon excessive ? Vous n'êtes pas seul. Il est déjà difficile d'être parent d'un adolescent, mais il est encore plus difficile d'être parent d'un adolescent en colère.
Vous pourriez vous sentir incapable de garder votre sang-froid en cas de désaccord, ou même craindre que votre relation avec votre adolescent soit vouée à l'échec. Alors, comment pouvez-vous vous assurer de garder les pieds sur terre lorsque le drame survient et de rétablir un sentiment de connexion ? Écrit par un psychologue et un spécialiste des adolescents, ce livre propose des techniques fondées sur la pleine conscience, la compassion et la psychologie positive pour vous aider à relever les défis que pose le fait d'être parent d'un adolescent en colère. Vous découvrirez les conditions cliniques et psychologiques sous-jacentes qui peuvent contribuer à la colère de l'adolescent, des techniques pour améliorer la communication et des conseils de pleine conscience pour rester calme vous-même.
En outre, vous apprendrez à rétablir une relation empreinte de compassion et de complicité. Si vous êtes prêt à prendre le contrôle de vos propres réactions et à commencer à renouer avec votre adolescent en colère, ce livre vous guidera.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781626255760 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 176 |
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