Conseils non donnés : Un guide pour se remettre de ses émotions

Note :   (4,5 sur 5)

Conseils non donnés : Un guide pour se remettre de ses émotions (Mark Epstein)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques de « Advice Not Given » de Mark Epstein soulignent le mélange de philosophie bouddhiste et d'idées psychanalytiques, ce qui rend l'ouvrage accessible et bénéfique pour les lecteurs intéressés par le développement personnel et la compréhension de ces deux disciplines. Beaucoup apprécient les anecdotes personnelles et les explications claires de l'auteur. Cependant, certaines critiques portent sur la dépendance de l'auteur à l'égard des concepts freudiens et sur l'approbation problématique de pratiques thérapeutiques douteuses, en particulier en ce qui concerne la dynamique des genres.

Avantages:

Fait le lien entre la pensée orientale et la pensée occidentale de manière efficace.
Offre des aperçus pratiques sur le bouddhisme et la psychothérapie.
Des anecdotes personnelles rendent les concepts réalistes.
Un style d'écriture clair et direct.
Engage à la fois les débutants et les praticiens expérimentés.
Traite de la manière dont les principes bouddhistes peuvent être appliqués en thérapie.
Fournit un matériel profond et significatif.

Inconvénients:

Critique des références freudiennes comme étant dépassées ou distrayantes.
Des pratiques thérapeutiques controversées sont décrites, avec des préoccupations concernant les implications éthiques.
Certains ont trouvé que la durée était trop courte ou que les idées étaient répétitives.
Perception d'un manque d'attention aux émotions des femmes dans certaines discussions.

(basé sur 92 avis de lecteurs)

Titre original :

Advice Not Given: A Guide to Getting Over Yourself

Contenu du livre :

« La plupart des gens ne trouveront jamais un grand psychiatre ou un grand professeur bouddhiste, mais Mark Epstein est les deux, et la sagesse qu'il transmet dans Advice Not Given est un acte de générosité et de compassion.

Ce livre est un tonique pour les maux de notre époque. « Ann Patchett, auteur de Commonwealth, best-seller du New York Times.

Notre ego, et le sentiment de doute qui l'accompagne, alors que nous nous efforçons d'être plus grands, meilleurs, plus intelligents et plus maîtres de nous-mêmes, est un mal que nous partageons tous. Mais si notre ego est à la fois notre plus grand obstacle, il peut aussi être notre plus grand espoir. Nous pouvons être à sa merci ou apprendre à travailler avec lui.

Avec une grande perspicacité et dans un style profondément personnel, le Dr Mark Epstein, psychiatre et auteur renommé, propose un guide pratique qui refuse les solutions rapides. Dans Advice Not Given, il révèle comment le bouddhisme et la psychothérapie occidentale, deux traditions qui se sont développées à des époques et dans des lieux totalement différents, identifient toutes deux l'ego comme le facteur limitant de notre bien-être et parviennent à la même conclusion : Lorsque nous donnons libre cours à l'ego, nous souffrons ; mais lorsqu'il apprend à lâcher prise, nous sommes libres.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780399564345
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)