Comptoir des aliments - Votre guide essentiel pour bien manger

Comptoir des aliments pour les restaurants (B. Natow Annette)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques mitigées, de nombreux lecteurs appréciant son utilité pour fournir des informations caloriques, mais exprimant également leur déception quant à son contenu obsolète, son manque d'exhaustivité et ses problèmes d'organisation.

Avantages:

⬤ Il fournit des informations caloriques utiles pour divers aliments, y compris certains spécifiques aux chaînes de restaurants et aux plats à emporter
⬤ capable d'offrir des conseils sur les coupes de viande moins chères
⬤ et bon service de livraison et d'assistance de la part du vendeur.

Inconvénients:

⬤ Le contenu est obsolète et manque d'informations récentes
⬤ ne couvre pas toutes les combinaisons d'aliments ou ne fournit pas de valeurs de potassium
⬤ listes incomplètes pour les repas au restaurant
⬤ mal organisé
⬤ et peut ne pas convenir aux lecteurs en dehors des Etats-Unis.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

Eating Out Food Counter

Contenu du livre :

Du petit-déjeuner au dîner en passant par les en-cas de fin de soirée, profitez du plaisir, de la commodité et de la variété des repas pris hors de chez vous grâce à ce guide essentiel sur les valeurs nutritionnelles de certains de vos plaisirs préférés, présentant une variété de chaînes de restaurants, d'aliments à emporter et d'en-cas.

Découvrez comment manger à l'extérieur, bien manger et vous amuser avec ce guide rempli d'informations d'experts en nutrition auxquelles vous pouvez vous fier ! Avec 2,5 millions de livres Counter imprimés, Annette B. Natow et Jo-Ann Heslin apportent une richesse de connaissances et d'expérience à Eating Out Food Counter.

Cet ouvrage de référence complet et pratique contient des informations nutritionnelles pour plus de 80 chaînes de restaurants nationales. Des plats principaux aux en-cas populaires en passant par les plats à emporter, vous n'aurez plus à vous poser de questions sur vos commandes et pourrez choisir les aliments qui vous conviennent le mieux en toute connaissance de cause.

Compilé par des experts en nutrition de renommée nationale, ce guide indique le nombre de calories, de graisses, de cholestérol, de glucides et de sodium pour plus de 10 000 aliments, ce qui permet de trouver facilement des plats sains partout où l'on mange.