Note :
Le livre « How to Hold a Grudge » de Sophie Hannah présente une approche unique et humoristique de la compréhension et de la gestion des rancunes, suggérant qu'elles peuvent être analysées et utilisées de manière positive. Si de nombreux lecteurs ont trouvé le style conversationnel attrayant et les idées bénéfiques pour l'auto-réflexion, d'autres ont critiqué le livre pour avoir encouragé la rancune et ont trouvé que l'exécution manquait ou était inutilement compliquée.
Avantages:⬤ Une approche originale et nouvelle de la rancune, avec de l'humour et de la perspicacité.
⬤ Un style d'écriture facile à lire et engageant.
⬤ Offre des outils pratiques tels que le « chemin de la rancune » et le « cabinet de la rancune ».
⬤ Donne des indications sur la façon de traiter les problèmes personnels et d'améliorer la connaissance de soi.
⬤ Encourage l'introspection sur les expériences et les relations personnelles.
⬤ Certains lecteurs pensent que le livre encourage la rancune malsaine.
⬤ L'auteur n'a pas reçu de formation psychologique officielle, ce qui soulève des questions quant à la crédibilité du livre en tant que guide d'auto-assistance.
⬤ L'exécution des idées est jugée trop compliquée par certains.
⬤ Les critiques affirment que le livre partage principalement les rancœurs personnelles de l'auteur au lieu de se concentrer sur des résolutions constructives.
⬤ Peut provoquer des sentiments et des pensées négatives plutôt que de favoriser la guérison.
(basé sur 37 avis de lecteurs)
How to Hold a Grudge - From Resentment to Contentment - the Power of Grudges to Transform Your Life
Le guide ultime sur la façon d'utiliser les rancunes pour être le plus heureux, le plus optimiste et le plus indulgent possible !
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)