Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est généralement bien accueilli en raison de son contenu perspicace et des mesures pratiques qu'il propose pour parvenir au bonheur véritable et à la découverte de soi. Les lecteurs apprécient les expériences personnelles de l'auteur et l'accent mis sur la pleine conscience et la discipline. Toutefois, quelques critiques ont été formulées concernant l'état physique de certains exemplaires et le sentiment occasionnel que le contenu est difficile ou dense.
Avantages:Bien écrit et perspicace, propose des étapes pratiques pour la découverte de soi, met l'accent sur la pleine conscience et la discipline, encourage les lecteurs à réfléchir à leur chemin vers le bonheur, facile à lire et à revisiter, plein d'idées intelligentes et inspirantes, bénéfique pour le développement personnel.
Inconvénients:Certains exemplaires peuvent arriver en mauvais état, peuvent sembler parfois denses ou « pesants », peuvent ne contenir que des aperçus sélectifs plutôt que des conseils exhaustifs.
(basé sur 36 avis de lecteurs)
Titre original :
Beyond Happiness: The Trap of Happiness and How to Find Deeper Meaning and Joy
Contenu du livre :
En tant que directeur d'école le plus connu de Grande-Bretagne, Sir Anthony a introduit des cours sur le bonheur, ou le bien-être, dans son établissement, le Wellington College. En 2011, il a cofondé Action for Happiness, un organisme de sensibilisation à la découverte du bonheur et à la réduction de la dépression, dont l'influence croît rapidement en Grande-Bretagne et dans le monde.
Dans ce livre, Anthony Seldon fait la distinction entre le plaisir, le bonheur et la joie, et propose une approche originale en huit étapes pour rendre nos vies beaucoup plus significatives et gratifiantes. La recherche du bonheur peut trop facilement devenir un piège qui nous séduit en nous faisant croire qu'il n'y a rien d'autre à faire dans la vie que d'être heureux. En fait, l'auteur critique vivement la « psychologie positive » et d'autres écoles de pensée dominantes.
En fait, nous devons aller au-delà si nous voulons accéder aux niveaux les plus profonds de l'expérience humaine qui s'offrent à nous et trouver notre propre chemin dans la vie. L'auteur propose cinq étapes supplémentaires qui ouvrent la voie à l'accès à ces niveaux d'expérience les plus profonds, qui seuls permettent d'accéder à la vie joyeuse qui est notre droit de naissance.
Paradoxalement, comme le démontre ce livre, quitter le tapis roulant du bonheur permet en fin de compte de vivre une vie plus heureuse et plus épanouie. Il est temps d'aller au-delà du bonheur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781473619449 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 304 |
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