Avis des lecteurs
Résumé:De nombreuses lectrices ont fait l'éloge de ce livre, qu'elles considèrent comme un guide d'autonomisation et de transformation pour les femmes qui cherchent à s'accepter elles-mêmes et à adopter une attitude positive à l'égard de leur corps. Il propose des pratiques quotidiennes sur trois semaines qui encouragent l'autoréflexion et la croissance.
Avantages:Les lecteurs apprécient les pratiques quotidiennes, les histoires personnelles et les idées pertinentes de l'auteur. Le cahier d'exercices est décrit comme changeant la vie, motivant et ayant un impact profond. Il aborde les problèmes d'image corporelle et promeut l'amour de soi, ce qui le rend adapté aux femmes de tous âges.
Inconvénients:Aucun inconvénient majeur n'a été relevé dans les commentaires, mais certains utilisateurs peuvent trouver que l'approche approfondie nécessite un engagement en termes de temps et d'effort émotionnel.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
21 Days to Feeling Gorgeous: Finally Love the Skin You'Re in and Be the Badass Goddess You'Re Meant to Be
Contenu du livre :
Vous avez toujours voulu vous sentir bien dans votre corps, vous sentir digne et trouver un moyen de vous aimer, mais vous n'y êtes jamais parvenue ? Dans 21 Days to Feeling Gorgeous, l'auteure Jessica Smith présente ce guide destiné aux femmes qui souffrent et aspirent à aimer enfin la peau qu'elles portent, à devenir leur propre fan et à vivre une vie pleine d'éclat et d'exubérance.
Ce livre de travail transformationnel est conçu pour vous aider à prendre votre pouvoir et à vous sentir confiante, vibrante et tout à fait badass. Grâce à un équilibre d'anecdotes personnelles et racontables, de travail sur soi, de conseils concrets et de meilleures pratiques, Jessica vous guide tout au long de ce voyage qui changera votre vie, sous la forme d'une véritable sororité sacrée.
Car vous êtes une déesse et vous méritez une vie abondante de joie, de magie et d'amour de soi inconditionnel. Il est temps pour vous d'aimer enfin la peau dans laquelle vous êtes et de devenir la déesse badass que vous êtes censée être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781982243388 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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