Titre original :
17 Day Diet Bible: The Ultimate Cheat Sheet & 50 Top Cycle 1 Recipes
Contenu du livre :
La Bible des 17 jours de diète propose une méthode sûre, efficace et durable pour perdre quelques kilos. Contrairement à de nombreux programmes qui se contentent de vous affamer pour perdre du poids, celui-ci vous encourage à bien manger et à faire de l'exercice pour perdre ces kilos.
Le programme vous accompagne depuis la désintoxication jusqu'à une bonne alimentation et une perte de poids permanente. L'aide-mémoire étape par étape vous aidera à documenter vos progrès et facilitera la mise en œuvre de ce régime. La Bible du régime de 17 jours vous aide également à éviter les erreurs que les personnes au régime ont tendance à commettre, mais au contraire, elle vous aidera à perdre rapidement du poids de manière sûre, efficace et permanente.
Il s'agit d'un régime simple à suivre, avec des résultats durables si vous y mettez vraiment du cœur. La Bible du régime de 17 jours est également accompagnée de 50 recettes délicieuses, saines et diététiques qui peuvent accompagner votre régime.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781632875600 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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