Yoga FAQ : Presque tout ce que vous devez savoir sur le yoga - des Asanas aux Yamas

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « YOGA FAQ » de Richard Rosen est très apprécié pour son contenu informatif et son style engageant. Il couvre un large éventail de sujets sur le yoga, ce qui le rend adapté à la fois aux débutants et aux pratiquants expérimentés. Bien que certains lecteurs l'aient trouvé moins pertinent pour les débutants en raison de la profondeur de ses discussions philosophiques, beaucoup apprécient l'humour et la clarté de l'auteur.

Avantages:

⬤ Un contenu informatif et bien documenté couvrant divers aspects du yoga.
⬤ Facile à lire et à comprendre, attrayant pour les débutants comme pour les experts.
⬤ Un style d'écriture engageant avec de l'humour.
⬤ Offre une mine de connaissances de la part d'un praticien et d'un érudit chevronné.
⬤ Un format de questions-réponses inspirant et incitant à la réflexion.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs estiment qu'il n'est pas adapté aux débutants absolus en raison de l'accent mis sur des sujets plus avancés.
⬤ Certaines questions peuvent sembler trop spécifiques ou philosophiques pour ceux qui recherchent des conseils pratiques.
⬤ Quelques lecteurs ont trouvé qu'il ne correspondait pas tout à fait à ce qu'ils recherchaient.

(basé sur 14 avis de lecteurs)

Titre original :

Yoga FAQ: Almost Everything You Need to Know about Yoga-From Asanas to Yamas

Contenu du livre :

Des réponses concises et lisibles aux questions les plus fréquemment posées sur le yoga, des faits peu connus et des aspects ésotériques de la philosophie et de la pratique, par le célèbre yogi Richard Rosen.

Voici les réponses à toutes les questions qui se posent dans votre pratique et votre étude du yoga. Le célèbre professeur de yoga Richard Rosen a posé - et s'est fait poser - pratiquement toutes les questions relatives au yoga, et ses réponses merveilleusement pratiques et utiles vous donneront une explication approfondie des concepts clés de la tradition, ainsi que des rouages de la philosophie et de la pratique du yoga, y compris :

- Les principaux textes du yoga, notamment les Upanishads, la Bhagavad Gita et les Yoga Sutra.

- Yamas et niyamas.

- Le corps subtil - ce qu'il signifie et ce à quoi il ressemble dans la pratique.

- L'évolution des asanas.

- Le pranayama.

- Les mudras et les bandhas.

- Et bien d'autres choses encore.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781611801736
• Auteur : Richard Rosen
• Éditeur : Shambhala
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2017
• Nombre de pages : 272