Note :
Le livre a reçu des critiques mitigées de la part des utilisateurs, certains le louant comme une ressource précieuse pour les professeurs et les praticiens de yoga, tandis que d'autres l'ont critiqué pour son caractère trop simpliste, arrogant et ne couvrant pas de manière adéquate le sujet du pranayama. Certains ont trouvé le style de l'auteur engageant et accessible, tandis que d'autres l'ont décrit comme suffisant et méprisant les enseignements traditionnels.
Avantages:** Une ressource de premier ordre pour les professionnels du yoga. ** Décompose les bases et introduit des concepts de plus haut niveau. ** Un style d'écriture simple et direct, accessible aux lecteurs occidentaux. ** L'accent est mis sur le développement lent et détendu de la pratique du pranayama. ** Un style d'écriture léger et humoristique apprécié par certains.
Inconvénients:** Un style d'écriture jargonneux difficile à comprendre pour certains lecteurs. ** L'arrogance et l'égoïsme de l'auteur. ** Semble être une continuation d'un travail précédent plutôt qu'un contenu avancé. ** Critique de la compréhension et de l'interprétation des textes classiques par l'auteur. ** L'accent est mis très peu sur les techniques de respiration, malgré le titre du livre.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Pranayama Beyond the Fundamentals: An In-Depth Guide to Yogic Breathing
Pour les étudiants sérieux du yoga qui ont une pratique établie du pranayama, ce livre est la suite du précédent livre de Rosen, Le Yoga du Souffle.
Il reprend ici là où il s'était arrêté, en proposant une sélection de techniques yogiques traditionnelles pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique du pranayama et leur compréhension de l'ancienne sagesse du yoga. Rosen présente habilement un éventail de disciplines de conscience, de pratiques respiratoires, de mudras et de sceaux, entrecoupés d'anecdotes et de citations tirées de textes anciens.
Un programme audio gratuit disponible en ligne propose une variété de pratiques guidées permettant aux auditeurs de créer leur propre série de pranayama, avec les conseils de l'auteur en annexe. (Les instructions de téléchargement sont disponibles dans le livre).
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)