Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une approche unique du yoga en intégrant les signes du zodiaque dans la pratique. Il présente diverses séquences, méditations et techniques de respiration qui s'alignent sur différents thèmes astrologiques, ce qui le rend accessible et engageant pour les yogis expérimentés comme pour les novices.
Avantages:⬤ Format clair et facile à utiliser
⬤ dessins intuitifs en sténographie de yoga
⬤ intégration innovante de l'astrologie au yoga
⬤ améliore la pratique du yoga avec des séquences uniques
⬤ utile pour apporter de la variation dans les routines
⬤ inclut des composants méditatifs utiles
⬤ complète d'autres ressources de yoga.
⬤ Peut ne pas plaire aux yogis sérieux qui préfèrent les pratiques traditionnelles
⬤ certains utilisateurs non intéressés par l'astrologie pourraient trouver le thème moins pertinent
⬤ pourrait être considéré comme simpliste par les praticiens chevronnés.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Yoga by the Stars: Practices and Meditations Inspired by the Zodiac
Contenu du livre :
Faites entrer la roue du zodiaque dans votre pratique et découvrez comment le symbolisme des signes inspire de nouvelles séquences de yoga passionnantes. Avec des poses, des méditations, des visualisations et des exercices de respiration, Yoga by the Stars met en évidence le lien étonnant entre l'astrologie et le yoga.
L'ancienne sagesse céleste peut élever votre pratique du yoga à de nouveaux sommets et vous donner un plus grand sentiment de paix, de puissance et de bien-être. Jilly Shipway présente une approche fascinante qui relie le symbolisme de l'astrologie à un cycle annuel de pratique du yoga.
Le Bélier renforce le guerrier qui est en vous au printemps, la Balance vous aide à créer un équilibre à l'automne et le Capricorne vous montre comment transcender vos limites en hiver. Chaque signe a son propre chapitre qui comprend une description détaillée de la façon dont le signe peut être intégré dans votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780738763866 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 264 |
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