Avis des lecteurs
Résumé:Les lecteurs ont fait l'éloge de ce livre pour son approche transformatrice de la gestion de la douleur chronique, en particulier par la thérapie de retraitement de la douleur (PRT). De nombreux utilisateurs font état d'un soulagement significatif de la douleur et d'un regain d'espoir après avoir intégré les concepts et les techniques décrits dans le livre. Le style empathique et humoristique de l'auteur rend les neurosciences complexes accessibles à un large public. Cependant, certains lecteurs se montrent sceptiques quant à la simplicité des méthodes et mettent en garde contre les défis que représente le changement de systèmes de croyances profondément enracinés liés à la douleur.
Avantages:⬤ Des résultats qui ont changé la vie de nombreux lecteurs après l'application de l'outillage.
⬤ Un style d'écriture bien documenté, facile à comprendre et accessible.
⬤ Un ton empathique et humoristique qui rend le contenu attrayant.
⬤ Fournit des techniques pratiques étayées par les neurosciences pour gérer et éventuellement surmonter la douleur chronique.
⬤ De nombreux témoignages de lecteurs ayant bénéficié d'un soulagement significatif de la douleur et d'une amélioration de leur qualité de vie.
⬤ Un certain scepticisme quant à la facilité ou à l'efficacité des méthodes, en particulier en ce qui concerne le changement d'habitudes de pensée bien ancrées.
⬤ Le livre ne fournit pas de remèdes spécifiques, ce qui a conduit certains lecteurs à penser que les conseils sont parfois vagues.
⬤ Quelques lecteurs estiment que les histoires de réussite ne représentent pas nécessairement l'expérience de tout le monde.
(basé sur 357 avis de lecteurs)
Titre original :
Way Out - The Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Heal Chronic Pain
Contenu du livre :
La solution scientifiquement prouvée, étape par étape, pour mettre fin aux douleurs chroniques Des maux de dos aux migraines, en passant par l'arthrite et la sciatique, plus d'un milliard deux cent mille personnes dans le monde souffrent de douleurs chroniques. 2 milliards de personnes dans le monde souffrent de douleurs chroniques.
Il s'agit d'une épidémie mondiale qui résiste régulièrement aux traitements et qui peut totalement gâcher la vie des gens. Mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Tel est le message révolutionnaire du psychothérapeute Alan Gordon qui, frustré par l'absence de traitement efficace de ses douleurs chroniques, a mis au point une approche très efficace pour éliminer les symptômes sans chirurgie ni médicaments.
Partant du principe que la douleur prend naissance dans le cerveau et non dans le corps, la thérapie de retraitement de la douleur (prt) d'Alan Gordon vous permet de reconnecter vos circuits neuronaux et d'éteindre les signaux de douleur « bloqués ». Dans une étude novatrice, la Prt a aidé 98 % des patients à réduire leur niveau de douleur, 66 % ont été complètement guéris et il a été démontré qu'elle avait des effets durables plus de 6 mois plus tard.
Dans The Way Out, Gordon fournit un guide facile à suivre pour mettre fin à votre douleur grâce à la Prt. S'appuyant sur des recherches de pointe et sur sa propre expérience en tant que patient souffrant de douleurs chroniques, il vous aidera à - comprendre votre douleur et pourquoi il s'agit d'une fausse alerte - utiliser des techniques de pleine conscience pour « désapprendre » votre douleur - développer des stratégies à long terme pour vivre sans douleur Accessible, pratique et rempli d'histoires réelles tirées de la pratique clinique de Gordon, ce livre est une lecture essentielle pour toute personne piégée dans un cycle de douleur et cherchant un moyen de s'en sortir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781785043109 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Heal Chronic Pain |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 224 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
