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Titre original :
Living Kindness: Metta Practice for the Whole of Our Lives
Contenu du livre :
Un regard neuf sur le principe bouddhiste de metta, ou amour bienveillant. Kevin Griffin, enseignant du dharma, démontre que metta n'est pas seulement une pratique de méditation, mais un mode de vie radical et désintéressé fondé sur l'amour universel pour tous les êtres.
Dans Living Kindness, Kevin Griffin nous guide à travers les récits du Canon Pali du bouddhisme pour approfondir notre compréhension des "brahmaviharas", ou pratiques d'amour, de compassion, de joie et d'équanimité. Faisant appel aux paroles directes du Bouddha, Griffin nous incite à considérer que ces pratiques ne servent pas seulement à développer des états positifs sur le coussin de méditation - ce sont des aspects importants de la vie en communauté et de la prise en charge de notre monde. En fin de compte, vivre la bonté, c'est exprimer la sagesse bouddhiste la plus profonde, celle de l'altruisme et du non-clivage.
Écrit sur un ton personnel et intime, Vivre la bonté se lit comme les mots d'un ami sur le chemin spirituel à un autre. En décortiquant les riches histoires du canon pali, souvent sous-estimées, Griffin nous transporte à l'époque du Bouddha, révèle la pertinence contemporaine de ses enseignements et souligne la dimension humaine de ce qui peut sembler être une noble philosophie.
Avec des pratiques de méditation guidées sur des thèmes tels que le pardon, la préciosité de la naissance humaine, la gestion de l'attachement émotionnel et la relation avec le "Greed, Hatred, and Delusion Report" des médias d'information, Living Kindness intéressera non seulement les praticiens bouddhistes à la recherche d'enseignements traditionnels, mais aussi toute personne désireuse de développer sa capacité à aimer inconditionnellement dans un monde troublé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645471257 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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