Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Kevin Griffin est bien accueilli pour son approche claire et pratique de la guérison des dépendances, intégrant les enseignements bouddhistes sans l'optimisme irréaliste que l'on trouve souvent dans des ouvrages similaires. De nombreux lecteurs apprécient ses discussions perspicaces sur une vie épanouie au-delà de la sobriété, soulignant l'importance de l'humanité partagée et de l'acceptation de soi. Cependant, certains estiment que ce livre n'est pas à la hauteur de ses ouvrages précédents et qu'il manque de profondeur dans certains domaines.
Avantages:⬤ Écriture claire et intelligente
⬤ application pratique du dharma
⬤ perspectives réalistes sur le rétablissement
⬤ idées puissantes
⬤ convient aux groupes d'étude
⬤ mélange des informations utiles
⬤ inspire l'acceptation de soi
⬤ encourage une approche joyeuse de la vie après la dépendance.
⬤ Certains pensent que ce livre n'est pas aussi fort que les ouvrages précédents de Griffin
⬤ quelques lecteurs trouvent qu'il manque de profondeur
⬤ les avis sont partagés quant à son efficacité en tant que littérature sur le rétablissement.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Titre original :
Recovering Joy: A Mindful Life After Addiction
Contenu du livre :
Le rétablissement d'une dépendance exige un engagement sérieux, mais cela ne veut pas dire qu'il s'agit d'une lutte morne et sans fin. Selon Kevin Griffin, le rétablissement passe par de nombreuses étapes difficiles de discipline, d'humilité et de réalisation de soi.
Ce faisant, beaucoup d'entre nous oublient qu'ils sont capables et méritent un bonheur élémentaire. Avec Recovering Joy, Kevin Griffin comble ce qui est souvent la pièce manquante dans les programmes de rétablissement des dépendances : comment retrouver notre capacité à vivre une vie plus heureuse.
Recovering Joy offre un regard profondément perspicace sur la façon dont nous pouvons cultiver des états d'esprit positifs dans le contexte difficile de l'addiction. À travers des réflexions, des enquêtes sur soi et des pratiques de pleine conscience, Griffin révèle comment nous pouvons mieux agir en accord avec nos valeurs fondamentales, cultiver des relations saines et satisfaisantes, renouveler notre sens du jeu et trouver des joies inattendues dans le voyage de la guérison.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781622034291 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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