Note :
Ce livre propose une exploration sincère et personnelle de l'intégration des principes bouddhistes au processus de rétablissement en 12 étapes, en particulier pour l'alcoolisme. Écrit avec honnêteté et humour, il réussit à démystifier les concepts difficiles du bouddhisme tout en offrant des conseils pratiques aux lecteurs confrontés à la dépendance. Cependant, il a reçu des critiques mitigées quant à son orientation, certains lecteurs estimant qu'il s'éloigne trop des enseignements bouddhistes traditionnels.
Avantages:⬤ Récit sincère, personnel et émouvant qui trouve un écho auprès des lecteurs.
⬤ Intégration efficace des concepts bouddhistes et des conseils pratiques pour le rétablissement de la dépendance.
⬤ Rend les concepts bouddhistes difficiles accessibles à un public plus large.
⬤ Écrit dans un style engageant et facile à lire.
⬤ Hautement recommandé par de nombreuses personnes en raison de ses idées précieuses sur le bouddhisme et le rétablissement.
⬤ Certains lecteurs estiment qu'il n'aborde pas suffisamment les enseignements bouddhistes fondamentaux et qu'il ne constitue pas une introduction solide au bouddhisme.
⬤ Le récit peut induire en erreur ceux qui recherchent des conseils purement bouddhistes, car il met fortement l'accent sur la guérison de la dépendance.
⬤ Les critiques concernant l'interprétation par l'auteur d'une « puissance supérieure » peuvent ne pas correspondre aux croyances de tous les lecteurs.
⬤ La verbosité et la divergence des concepts bouddhistes peuvent ne pas plaire à tout le monde, certains préférant une approche plus directe des 12 étapes.
(basé sur 233 avis de lecteurs)
One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps
Cette édition mise à jour du best-seller One Breath at a Time (Une respiration à la fois), qui associe les pratiques bouddhistes de pleine conscience au programme des Douze Étapes, vous inspirera et vous éclairera pour vivre une vie meilleure et plus saine.
De nombreuses personnes en rétablissement se tournent vers les Douze Étapes pour vaincre leur dépendance, mais ont du mal avec le programme spirituel. Ce qu'ils ne réalisent peut-être pas, c'est que les enseignements bouddhistes sont intrinsèquement liés aux leçons des Douze Étapes et qu'ils offrent des méthodes éprouvées pour relever les défis de la sobriété.
Dans ce qui est considéré comme la pierre angulaire du mouvement de rétablissement le plus important du XXIe siècle, Kevin Griffin partage son propre parcours extraordinaire vers la sobriété et explique comment il a intégré les Douze Étapes du rétablissement aux pratiques bouddhistes de pleine conscience. Avec une nouvelle préface de William Alexander, l'auteur de Ordinary Recovery, One Breath at a Time vous emmène dans un voyage à travers les étapes, en examinant des idées critiques comme l'impuissance, le pouvoir supérieur et l'inventaire moral à travers le prisme des concepts fondamentaux du bouddhisme - les quatre nobles vérités, le sentier octuple, la pleine conscience, l'amour bienveillant et bien d'autres choses encore. Le résultat est un livre qui présente des techniques et des méditations pour trouver la clarté et la conscience dans votre vie, tout comme il l'a fait pour des milliers de toxicomanes et d'alcooliques.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)