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Titre original :
Living Danishly: A Beginner's Guide To Celebrate Life The Danish Way, Eliminate Stress With The Rules of Hygge
Contenu du livre :
Avez-vous besoin d'une pause dans le stress de la vie ? Ou vous êtes-vous demandé s'il n'y avait pas une meilleure vie pour vous ? Vous sentez-vous stagnant, stressé et prêt à changer ?
Êtes-vous terrifié à l'idée de gâcher votre vie avec trop d'années fatigantes et trop peu de paix ? Si vous continuez à faire ce que vous avez toujours fait, vous ne briserez jamais le cycle.
Est-ce positif pour vous ?
Vivre à la danoise : Un guide pour débutants pour célébrer la vie à la danoise, éliminer le stress avec les règles du hygge vous apprend les règles du hygge dont vous n'avez jamais entendu parler jusqu'à présent. Il s'agit d'un livre d'action qui ne se contente pas de vous dire de faire plus d'efforts. La vie récompense ceux qui prennent les choses en main, et c'est par ce livre qu'il faut commencer.
Living Danishly est plein d'astuces, de techniques éprouvées pour maîtriser le hygge qui ont aidé des gens comme vous à se détendre enfin. Ce livre vous donnera un état d'esprit qui vous permettra de trouver la satisfaction et le bonheur, ainsi que des techniques hygge concrètes qui vous prépareront au bonheur.
Des petits changements faciles à mettre en œuvre et des conseils pratiques pour une action immédiate.
Que se passe-t-il lorsque vous laissez le stress dominer votre vie ?
- Vos relations s'effondrent
- Augmentation de l'insatisfaction et de l'anxiété
- Perte de perspective dans la vie
- Vous perdez la capacité de pardonner et d'oublier
Comment allez-vous apprendre à introduire le hygge dans votre monde ?
- Commencer un journal hygge
- Apprendre le pouvoir de l'environnement et de l'exercice
- Transformer les aspects négatifs en aspects positifs
- Apprendre à utiliser ses émotions à son avantage
Que se passe-t-il lorsque vous ne laissez pas la vie vous échapper ?
- Ne vous demandez plus jamais « et si » vous pouviez vous libérer de votre négativité.
- Réveillez-vous chaque jour en sachant que c'est vous qui décidez de ce sur quoi vous allez vous concentrer !
- Inspirez-vous et inspirez les autres à créer la vie qu'ils souhaitent.
- Sentez-vous à l'aise avec votre identité.
Découvrez comment vous débarrasser de votre stress et vous diriger vers la vie danoise, un point c'est tout.
Créez la vie heureuse que vous souhaitez.
Essayez Living Danishly : Un guide pour débutants pour célébrer la vie à la danoise, éliminer le stress avec les règles du Hygge aujourd'hui en cliquant sur le bouton ACHETER MAINTENANT en haut à droite de cette page !
P. S. Vous pourrez remarquer une différence dans les 24 heures.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788293791485 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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