Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre explore le concept multiforme du Hygge, en expliquant ses différentes significations et interprétations, tout en discutant de ses avantages et de ses inconvénients. Il fournit des conseils pratiques pour intégrer le Hygge dans la vie quotidienne à travers dix aspects clés.
Avantages:Bien écrit, propose des idées rafraîchissantes, met l'accent sur les liens avec des personnes partageant les mêmes idées, fournit des aspects concrets du Hygge.
Inconvénients:Discute de certains défauts du Hygge, ce qui peut indiquer une perspective plus nuancée que certains lecteurs pourraient trouver moins attrayante.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Hygge: Cozy Living The Danish Way
Contenu du livre :
Avez-vous l'impression que la vie est devenue lourde et confuse pour vous... ou avez-vous des difficultés à vous détendre et à respirer ? Vous sentez-vous déprimé(e), fatigué(e) et prêt(e) à changer ?
Avez-vous peur que la vie vous passe sous le nez en vous laissant avec trop de choses à faire et peu de satisfaction ?
Si vous continuez à faire ce que vous avez toujours fait, vous ne briserez jamais le cycle.
(Est-ce positif pour vous ?)
Hygge : Cozy Living The Danish Way vous apprend le secret des Danois simple et efficace dont vous n'avez jamais entendu parler jusqu'à présent. Il s'agit d'un livre de prise de conscience qui ne se contente pas de vous dire de faire plus d'efforts. Vous devez cesser de vous comparer aux autres et réaliser que vous avez déjà ce qu'il vous faut pour être heureux.
Hygge est rempli de techniques éprouvées pour maîtriser le hygge qui ont fonctionné pour des milliers de personnes comme vous. Ce livre vous donnera un état d'esprit qui vous permettra de trouver le calme et la paix, ainsi que des techniques hygge concrètes qui vous prépareront à la relaxation et à l'épanouissement.
Des petits changements faciles à mettre en œuvre et des conseils pratiques pour une action immédiate.
Que se passe-t-il lorsque vous apprenez à créer un environnement douillet ?
- Découvrez comment faire de votre maison un foyer
- Découvrez ce qui vous a manqué pendant toutes ces années.
- Embrassez la nature et laissez-vous porter par le courant.
- Apprenez à pardonner et à oublier.
Comment apprendre à adopter le hygge ?
- Plongez dans la culture et l'histoire nordiques
- Apprenez le pouvoir de l'immobilité.
- Transformer le négatif en positif.
- Apprenez à utiliser vos émotions à votre avantage.
Que se passe-t-il lorsque vous ne laissez pas la vie vous échapper ?
- Ne vous demandez jamais "et si" vous pouviez vous libérer de votre anxiété.
- Réveillez-vous chaque jour en sachant que c'est vous qui décidez de ce sur quoi vous allez vous concentrer.
- Inspirez-vous et inspirez les autres à créer la vie qu'ils souhaitent.
- Sentez-vous à l'aise avec votre identité.
Découvrez comment vous débarrasser de vos peurs et prendre votre envol vers le hygge, point final.
Créez la vie heureuse que vous souhaitez.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788293791232 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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Actuellement disponible, en stock.
