Note :
Le livre de Bernarr Macfadden est loué pour ses conseils intemporels sur la santé, l'exercice, l'alimentation et le bien-être en général. Bien qu'il contienne des conseils précieux et reflète l'influence de l'auteur sur la culture physique, certains de ses contenus sont considérés comme dépassés ou potentiellement dangereux. Un problème important relevé par les lecteurs est l'absence d'illustrations dans certaines éditions, ce qui nuit à l'expérience de lecture. Malgré ces inconvénients, nombreux sont ceux qui considèrent ce livre comme une lecture intéressante et instructive.
Avantages:⬤ Contient de précieux conseils de santé
⬤ reflète une sagesse durable et l'influence de l'auteur sur la culture physique
⬤ traite de sujets variés tels que l'exercice, l'alimentation et la posture
⬤ est considéré comme un ouvrage classique.
⬤ Certains contenus sont dépassés ou potentiellement dangereux
⬤ les illustrations mentionnées dans le texte sont absentes dans certaines éditions
⬤ le style d'écriture est démodé et peut ne pas plaire aux lecteurs d'aujourd'hui.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Vitality Supreme
Le cri de guerre d'aujourd'hui, en temps de paix comme en temps de guerre, est celui de l'efficacité. Nous avons besoin d'hommes plus forts et plus compétents, de femmes plus saines et supérieures.
La force est suprême - le roi de toute l'humanité. Et c'est la force qui s'oppose à l'efficacité, car l'efficacité, c'est d'abord le pouvoir. Elle provient de la puissance, et la puissance est soit directement héritée, soit développée par une application intelligente des lois qui régissent la culture du physique.
La valeur de l'efficacité est partout reconnue. Les grands prix de la vie ne reviennent qu'à ceux qui sont efficaces.
Ceux qui désirent des capacités de ce genre doivent reconnaître l'importance d'un physique fort et durable. Le corps doit être développé complètement, magnifiquement. L'élan, la vivacité, l'énergie, l'enthousiasme et l'ambition habituellement associés à la jeunesse peuvent être maintenus jusqu'à l'âge mûr et, dans certains cas, jusqu'à la vieillesse.
Pour que vos efforts soient couronnés par l'auréole du succès, ils doivent être stimulés par les forces palpitantes qui accompagnent l'excellence physique. Ces caractéristiques vraiment extraordinaires ne viennent sans effort que pour peu d'entre nous, mais elles peuvent être développées, atteintes et maintenues.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)