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Titre original :
The Walking Cure: Pep And Power From Walking; How To Cure Disease By Walking
Contenu du livre :
"The Walking Cure : Pep And Power From Walking ; How To Cure Disease By Walking" est un livre écrit par Bernarr MacFadden qui explore les bénéfices de la marche pour la santé physique et mentale. L'auteur affirme que la marche est un moyen simple et efficace de prévenir et de guérir de nombreuses maladies, notamment l'obésité, les maladies cardiaques et la dépression.
Le livre fournit des conseils pratiques sur la manière d'intégrer la marche dans la vie quotidienne, y compris des conseils sur la forme, le rythme et la distance à parcourir. Il contient également des histoires inspirantes de personnes qui ont utilisé la marche pour vaincre la maladie et améliorer leur bien-être général. Le style d'écriture de MacFadden est simple et facile à comprendre, ce qui rend ce livre accessible aux lecteurs de tous âges et de tous horizons.
Dans l'ensemble, " The Walking Cure " est une ressource précieuse pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur vitalité grâce au pouvoir de la marche. Le contenu comprend : La randonnée pour la santé, la mécanique de la marche, le soin des pieds, comment s'habiller, le pied plat et sa correction, la marche pour les femmes, comment les athlètes célèbres se maintiennent en forme, créer un club de marche, des conseils utiles pour les marcheurs.
Comprend également des chapitres sur de nombreuses maladies et sur la façon dont la marche peut aider. Ce livre ancien rare est une réimpression en fac-similé de l'original ancien et peut contenir quelques imperfections telles que des marques de bibliothèque et des annotations.
Parce que nous pensons que cette œuvre est culturellement importante, nous l'avons rendue disponible dans le cadre de notre engagement à protéger, préserver et promouvoir la littérature mondiale dans des éditions modernes, abordables et de haute qualité, qui sont fidèles à l'œuvre originale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781163141168 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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