Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est loué pour son rythme rapide, son contenu approfondi et ses idées pratiques sur la respiration et l'énergie vitale, bien qu'il souffre de nombreuses erreurs typographiques et d'une mauvaise édition dans l'édition Kindle.
Avantages:⬤ Rapide et complet
⬤ excellentes instructions pour développer l'énergie vitale
⬤ idées pratiques
⬤ facile à lire
⬤ bonne base pour les techniques de respiration.
⬤ Beaucoup de fautes de frappe et d'erreurs dans l'édition Kindle
⬤ mauvaise édition
⬤ semble être une version OCR non nettoyée.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Building Of Vital Power: Deep Breathing And A Complete System For Strengthening The Heart, Lungs, Stomach And All The Great Vital Organs
Contenu du livre :
"Building Of Vital Power" est un guide complet de la respiration profonde et un système complet de renforcement du cœur, des poumons, de l'estomac et de tous les grands organes vitaux. Écrit par Bernarr Macfadden, pionnier dans le domaine de la culture physique et de la santé, ce livre fournit aux lecteurs des conseils pratiques sur la manière d'améliorer leur santé et leur vitalité générales grâce à des techniques de respiration et à des exercices appropriés.
Le livre commence par expliquer l'importance de la respiration profonde et sa relation avec la santé et le bien-être en général. Macfadden donne ensuite un aperçu détaillé de son système complet de renforcement des organes vitaux, comprenant des exercices pour le cœur, les poumons, l'estomac et d'autres organes clés. Il donne également des conseils sur le régime alimentaire et la nutrition, ainsi que des astuces pour maintenir un mode de vie sain.
Tout au long du livre, Macfadden souligne l'importance de l'autodiscipline et du dévouement pour atteindre une santé et une vitalité optimales. Il fournit aux lecteurs une foule de conseils pratiques et d'exercices qu'ils peuvent intégrer à leur routine quotidienne pour améliorer leur bien-être physique et mental.
Dans l'ensemble, ""Building Of Vital Power"" est une ressource inestimable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur vitalité grâce à la respiration profonde et à l'exercice. Que vous soyez un athlète chevronné ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre santé générale, ce livre fournit des conseils pratiques et des orientations qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs.
Ce livre ancien rare est une réimpression en fac-similé de l'original ancien et peut contenir quelques imperfections telles que des marques de bibliothèque et des annotations. Parce que nous pensons que cette œuvre est culturellement importante, nous l'avons rendue disponible dans le cadre de notre engagement à protéger, préserver et promouvoir la littérature mondiale dans des éditions modernes, abordables et de haute qualité, qui sont fidèles à l'œuvre originale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781163095218 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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