Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Unlock » de George Mumford reçoit un mélange d'éloges et de critiques de la part des lecteurs. Nombreux sont ceux qui apprécient ses idées sur la pleine conscience et le développement personnel, plusieurs utilisateurs le décrivant comme une source d'inspiration et un changement de vie. Toutefois, certains se disent déçus par son application pratique et estiment qu'il s'égare dans des discussions philosophiques qui ne les aident pas à atteindre leurs objectifs.
Avantages:De nombreux lecteurs trouvent que « Unlock » est un ouvrage puissant et perspicace, qui propose des exercices pratiques et des exemples du monde réel. Il est décrit comme étant bien écrit, facile à comprendre et plein de sagesse, ce qui en fait une ressource précieuse pour le développement personnel. Les histoires personnelles et les analogies sportives ajoutent de la profondeur, et le livre est considéré comme engageant et capable de changer la vie, en particulier pour ceux qui se sentent bloqués.
Inconvénients:Certains lecteurs estiment que le livre devient trop philosophique et manque de conseils pratiques, en particulier pour les jeunes. Il a été mentionné qu'il était moins pragmatique que prévu et un lecteur a exprimé son mécontentement quant au prix du livre et aux problèmes de livraison, ayant reçu un exemplaire d'occasion alors qu'il l'avait payé au prix fort.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Unlocked - Embrace Your Greatness, Find the Flow, Discover Success
Contenu du livre :
Un psychologue de renommée mondiale et expert en performance de la pleine conscience, qui a aidé des superstars telles que Michael Jordan et Kobe Bryant à transformer leur carrière, propose des stratégies éprouvées pour libérer nos forces innées, éviter l'épuisement professionnel et découvrir le succès durable.
Nous nous efforçons tous de trouver la fluidité, lorsque nos compétences, notre expertise et notre état d'esprit sont alignés et que nous pouvons fonctionner, sans entrave, au plus haut niveau. George Mumford appelle cela être « débloqué » - un état que chacun peut atteindre à tout moment. Psychologue formé dans le domaine de la pleine conscience et expert en développement personnel, Mumford a des décennies d'expérience dans l'aide apportée à un large éventail d'individus - des PDG et des superstars de la NBA aux personnes chroniquement sous-représentées, aux sans-abri et aux toxicomanes - pour les aider à relever les défis et à saisir les opportunités inhérents à la vie. Aujourd'hui, dans ce guide qui change la vie, il partage sa sagesse avec chacun d'entre nous, quels que soient nos antécédents ou notre statut socio-économique, en nous guidant brillamment sur la voie de la découverte et de l'exploitation de notre propre potentiel individuel.
Les gens m'ont appelé le « chuchoteur de performance » », écrit Mumford. « Je cajole et je taquine. Je « chuchote » à la partie têtue et opposée de nous-mêmes qui résiste à la croissance, qui refuse de rompre avec les vieilles habitudes. Pour déverrouiller la grandeur qui est en nous, nous devons briser cette carapace pour accéder à ce qu'il y a en dessous. Il peut s'agir d'un processus difficile et douloureux, de la même manière que l'entraînement à la performance sollicite notre corps et les limites de notre endurance. L'entraînement mental que je pratique avec des athlètes, des prisonniers, des enseignants, des administrateurs d'université, des hommes d'affaires et d'autres personnes présente un aspect similaire. Il nous fait sortir de ce qui nous est familier et nous met en contact avec des aspects plus profonds de nous-mêmes. »
Rempli d'idées tangibles, de sagesse ancienne inattendue et d'histoires inspirantes tirées de ses clients et de sa propre vie - de ses moments les plus sombres de dépendance et de tourmente intérieure à l'entraînement de certains des meilleurs athlètes du monde - Unlocked est le point culminant de l'œuvre de la vie de Mumford ; il nous aide à découvrir nos dons. Il nous aide à découvrir nos dons, à maintenir le succès, quels que soient le jeu et les enjeux. Il nous aide à découvrir nos dons, à maintenir le succès, quels que soient le jeu ou les enjeux, à nous approprier le pouvoir qui est en nous et à embrasser la liberté d'être débloqué.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780063337848 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Embrace Your Greatness, Find the Flow, Discover Success |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 240 |
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