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Titre original :
The Plant Based Diet: Delicious Recipes to Lose Weight, Reduce Inflammation, Reverse Disease, and Feel Great
Contenu du livre :
Voulez-vous augmenter votre énergie, réduire l'inflammation et diminuer votre risque de maladie chronique ? Avez-vous tendance à perdre votre motivation lorsque vous essayez d'adopter un mode d'alimentation plus sain ? Cherchez-vous une façon agréable de cuisiner, qui soit à la fois facile et délicieuse ? Si vous répondez "oui" à ces questions, vous avez téléchargé le livre qu'il vous faut.
Dans ce livre, Plant-Based Diet : Delicious Recipes to Lose Weight, Reduce Inflammation, Reverse Disease, and Feel Great, vous disposerez de tous les outils, connaissances et encouragements dont vous avez besoin. Vous découvrirez que ces informations simples rendront le changement facile, agréable, et que vous pourrez vous y tenir. Soyez prêt à obtenir toutes les réponses à vos questions sur l'adoption d'un régime à base de plantes.
Vous disposerez de tout ce dont vous avez besoin pour créer facilement des options savoureuses pour chaque repas de la journée et même de bonnes idées pour les desserts et les collations.
De nombreux rapports indiquent que des personnes ont obtenu de meilleurs résultats en termes de forme physique, d'énergie, d'inflammation et de santé après avoir changé de régime.
Si vous avez déjà eu des problèmes dans l'un de ces domaines, vous serez heureux de découvrir des changements immédiats lorsque vous commencerez. Même si ces problèmes de santé ne vous motivent pas, il ne fait aucun doute que vous tirerez d'immenses bénéfices de la prise en main de votre santé en adoptant un régime à base de plantes. Nous sommes convaincus que vous vivrez une expérience incroyable en profitant de ce livre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781087863832 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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