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Titre original :
Vegetarian Keto Diet for Beginners: Lose Weight, Boost Brain Power, and Increase Your Energy
Contenu du livre :
Vous êtes végétarien et vous souhaitez bénéficier des avantages supplémentaires du régime céto ? Peut-être êtes-vous un adepte du régime céto qui a récemment décidé d'arrêter de manger de la viande ? Ou peut-être êtes-vous complètement novice en ce qui concerne ces deux concepts et êtes-vous curieux de savoir pourquoi tout ce remue-ménage ? Si l'une de ces descriptions vous ressemble, ce livre répondra à toutes vos questions.
The Vegetarian Keto Diet for Beginners vous donne une compréhension complète et claire de ce que signifie être céto et de ce que signifie être basé sur les plantes, et où ces deux mondes se croisent. Nous décrivons non seulement les principes de base des deux régimes, mais nous vous montrons les avantages et les critiques des deux. Nous vous donnons des conseils sur la façon d'intégrer concrètement ces principes nouvellement appris dans votre vie quotidienne et votre routine. Nous avons inclus de nombreuses recettes et plans de repas pour que vous puissiez commencer immédiatement. Que vous soyez un navetteur pressé qui doit préparer des repas rapides pour le déjeuner ou un parent au foyer qui aime passer du temps à cuisiner de grands plats pour ses invités, nous vous proposons de nombreux repas copieux qui conviendront à tous les styles de vie.
En plus de vous fournir toutes les informations dont vous avez besoin pour commencer un nouveau régime, nous avons mis en lumière certaines des habitudes qui changent la vie et que vous pouvez ajouter à votre nouveau régime pour améliorer les résultats positifs que vous voyez dans votre vie de tous les jours.
Ce livre va bien au-delà d'un simple régime alimentaire. Nous y intégrons une vision saine d'un mode de vie plus sain et plus durable, tant pour nous-mêmes que pour l'environnement.
Il s'agit de bien plus qu'un simple livre de recettes diététiques. Vegetarian Keto Diet for Beginners vous dote des connaissances nécessaires à un mode de vie globalement plus sain, qui vous conduira à une vie plus heureuse et plus épanouie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781087863801 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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