Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires des utilisateurs sur le livre présentent un mélange d'opinions, soulignant à la fois l'enthousiasme pour les recettes du régime méditerranéen et la critique de son authenticité et de sa qualité. Si certains apprécient la variété et la facilité des recettes, d'autres estiment que le livre représente mal le régime méditerranéen et souffre de problèmes éditoriaux.
Avantages:⬤ Offre une variété de recettes faciles à suivre.
⬤ De belles photos qui rendent les aliments attrayants.
⬤ Certains utilisateurs apprécient le choix des repas et ont pris plaisir à cuisiner à partir de ce livre.
⬤ Conçu spécifiquement pour cuisiner pour deux, il s'adresse à ceux qui veulent réduire au maximum les restes.
⬤ Certaines recettes contiennent des ingrédients qui vont à l'encontre des principes traditionnels du régime méditerranéen, tels que les sucres transformés et les produits d'origine animale.
⬤ Erreurs grammaticales, fautes de frappe et instructions de recettes peu claires trouvées dans le livre.
⬤ Confusion entre les mesures américaines et métriques, et ingrédients manquants dans certaines recettes.
⬤ Certains utilisateurs ont trouvé les recettes trop simplistes et peu inspirantes.
⬤ Problèmes de format et de qualité de publication (auto-publié) mentionnés par les évaluateurs.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
The Mediterranean Diet Cookbook for Two: Effortless Recipes Perfectly Portioned for Pairs. Healthy & Delicious Meals for Every Day
Contenu du livre :
Le régime méditerranéen pour deux est le livre de recettes idéal pour gagner en efficacité dans la cuisine et à l'épicerie tout en produisant des repas nutritifs et intéressants pour une alimentation saine et une perte de poids.
La cuisine pour deux personnes est l'un des plus grands défis à relever lorsqu'on essaie d'adhérer à un plan d'alimentation sain. Toutes les recettes sont prévues pour deux portions, ce qui signifie que vous ne mangerez pas la même chose pendant une semaine, que vous n'aurez pas à ajuster les recettes et que vous n'aurez pas à vous débattre avec les temps de cuisson et les fractions des mesures.
Plus besoin de se prendre la tête avec les recettes. Fini de manger les restes. Fini le gaspillage de nourriture (ou d'argent). Fini le bricolage d'en-cas que l'on appelle un repas. Les recettes méditerranéennes savoureuses de Kathrin Narrell, auteur de best-sellers, suffisent. Savourez de délicieuses brochettes grecques de poulet au citron et des galettes de thon croustillantes, ainsi qu'une polenta rapide aux haricots blancs et aux épinards et de nombreux autres repas savoureux qui peuvent être préparés rapidement ou à l'avance.
Dans La diète méditerranéenne pour deux, vous trouverez :
⬤ Recettes rapides pour le petit-déjeuner pour bien commencer la journée.
⬤ Des soupes et des salades qui constituent des déjeuners parfaits.
⬤ Des amuse-gueules, des snacks et des boissons faciles à préparer.
⬤ Des dîners copieux qui ne prennent pas toute la journée à préparer.
⬤ Spécialités de fruits de mer
⬤ Décadents mais desserts sains ⬤ A partager à deux-Toutes les recettes sont calibrées pour nourrir deux personnes avec peu de restes.
⬤ Pour deux personnes à partager- Toutes les recettes sont conçues pour nourrir deux personnes avec peu de restes, ce qui rend les achats faciles et précis et vous permet d'économiser de l'argent.
... et bien plus encore
Ce livre est votre point de départ pour vivre plus heureux et en meilleure santé en adoptant le régime méditerranéen.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781954605077 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
