Avis des lecteurs
Résumé:Le livre présente une grande variété de recettes céto-friendly faciles à préparer, qui plaisent aux adultes comme aux enfants. De nombreux lecteurs apprécient le style de l'auteur, qui simplifie le mode de vie céto et aide les lecteurs à atteindre leurs objectifs de perte de poids. Cependant, certains utilisateurs se disent déçus par certaines recettes qui comportent des ingrédients préemballés ou qui ont des conventions d'appellation non conventionnelles qui compliquent la navigation.
Avantages:⬤ Des recettes délicieuses et faciles à réaliser qui plaisent aux enfants et aux adultes.
⬤ Le style humoristique de l'auteur rend le livre agréable à lire.
⬤ Des conseils et des stratégies de soutien pour maintenir un mode de vie céto.
⬤ Une variété de recettes qui répondent à différents goûts.
⬤ Des ingrédients pratiques et économiques.
⬤ Des commentaires positifs sur l'efficacité du régime céto.
⬤ Certaines recettes font appel à des produits préemballés ou en conserve, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde.
⬤ L'appellation non conventionnelle des recettes rend difficile la recherche rapide de plats spécifiques dans l'index.
⬤ Quelques évaluateurs ont trouvé les recettes peu appétissantes ou trop compliquées en fonction de leurs préférences.
(basé sur 222 avis de lecteurs)
Titre original :
The Dirty, Lazy, Keto Dirt Cheap Cookbook: 100 Easy Recipes to Save Money & Time!
Contenu du livre :
Régime céto strict ? Plus besoin d'acheter des pantalons moulants au lieu d'ingrédients coûteux. 100 recettes faciles à réaliser - moins de 10 $ - avec moins de 10 glucides nets par portion.
Le régime céto ne devrait pas être compliqué, ennuyeux ou coûteux. Le livre de cuisine DIRTY, LAZY, KETO Dirt Cheap Cookbook de Stephanie Laska, auteure de best-sellers USA Today, rend le régime céto " faisable " pour tout le monde. Vous n'avez pas besoin de vous ruiner pour passer à l'alimentation céto avec The DIRTY, LAZY, KETO Dirt Cheap Cookbook (Le livre de cuisine sale, paresseux et bon marché).
Stephanie Laska a perdu 140 livres en résolvant le problème du manque d'argent ou de temps pour manger sainement. Dans The DIRTY, LAZY, KETO Dirt Cheap Cookbook, elle partage 100 recettes céto " sales, paresseuses " et économiques que toute la famille va adorer - toutes contenant dix grammes de glucides nets ou moins et coûtant moins de 10 $ pour la recette entière.
Ces recettes sont élaborées à partir d'ingrédients courants (que vous pouvez prononcer et que vous utiliserez encore et encore - pas de gaspillage) que vous trouverez dans votre supermarché local ; rien de prétentieux ou d'onéreux n'est requis. Les recettes DIRTY, LAZY, KETO sont sans stress, mais sans lésiner sur le goût. Vous trouverez également des conseils pour étirer votre budget, des stratégies pour réutiliser les restes, ainsi que des histoires divertissantes et racontables de votre meilleure amie, Stéphanie. Perdez du poids tout en savourant des plats réconfortants familiers, tous à moins de dix glucides nets par portion.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781507213896 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 224 |
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