Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Extra Easy Keto » de Stephanie Laska a reçu des critiques extrêmement positives de la part des lecteurs qui apprécient son ton accessible, ses conseils pratiques et sa structure facile à suivre. De nombreux utilisateurs reconnaissent qu'il les a aidés à perdre beaucoup de poids et à améliorer leur santé, en particulier ceux qui souffrent de maladies telles que le diabète de type 2 et le SOPK. Le livre combine humour, anecdotes personnelles et stratégies concrètes, ce qui le rend adapté aux débutants et à ceux qui cherchent à rafraîchir leur approche du régime céto.
Avantages:⬤ Un style d'écriture agréable et motivant
⬤ des conseils et des stratégies pratiques pour la perte de poids
⬤ des tableaux utiles, des conseils pour la planification des repas et des quiz
⬤ efficace pour les débutants et les adeptes expérimentés de l'alimentation céto
⬤ une communauté de soutien solide
⬤ des histoires personnelles percutantes
⬤ célèbre les imperfections et encourage un mode de vie durable.
Certains lecteurs peuvent le trouver répétitif s'ils ont déjà lu les ouvrages précédents de l'auteur ; quelques-uns ont mentionné la nécessité de le lire progressivement plutôt que d'un seul coup pour en tirer le maximum de profit.
(basé sur 125 avis de lecteurs)
Titre original :
Extra Easy Keto: 7 Days to Ketogenic Weight Loss on a Low-Carb Diet
Contenu du livre :
Que vous soyez novice en matière de céto, à la recherche de nouvelles idées ou que vous ayez besoin d'aide pour dépasser un plateau de perte de poids, le livre Extra Easy Keto de Stephanie Laska, auteure de best-sellers USA Today, est là pour vous aider.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781250861696 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 256 |
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