Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de recettes The Autoimmune Solution Cookbook du Dr Amy Myers a fait l'objet d'un mélange de critiques positives et négatives. De nombreux lecteurs apprécient les conseils clairs destinés aux personnes atteintes de maladies auto-immunes, la variété des recettes et l'accent mis sur la guérison par le biais de l'alimentation. Cependant, certains utilisateurs se disent déçus par les options de recettes, citant des redondances avec des documents existants et des limitations diététiques potentielles basées sur des préférences personnelles ou des allergies.
Avantages:⬤ Inspire les lecteurs et leur donne les moyens d'améliorer leurs choix alimentaires pour une meilleure santé.
⬤ Les recettes sont souvent simples et utilisent des ingrédients courants, ce qui facilite la préparation des repas.
⬤ De belles photos et une mise en page claire améliorent la convivialité et l'attrait de l'ouvrage.
⬤ Offre une gamme de recettes adaptées aux régimes auto-immuns et comprend des recettes de produits de soins personnels.
⬤ De nombreux utilisateurs font état d'une amélioration de leur état de santé et de leur bien-être après avoir suivi les conseils diététiques et les recettes.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il y avait des répétitions par rapport aux documents ou sites web existants ; les recettes ne sont pas toutes uniques.
⬤ Quelques recettes nécessitent des ingrédients coûteux ou difficiles à trouver, ce qui peut ne pas correspondre aux besoins diététiques de tout le monde, en particulier ceux qui ont une aversion pour les produits à base de noix de coco.
⬤ Certains se plaignent de la complexité et du temps nécessaire pour faire les courses et cuisiner.
⬤ Quelques utilisateurs ont fait l'expérience d'un service clientèle médiocre et de problèmes avec les offres promotionnelles liées au livre de cuisine.
(basé sur 208 avis de lecteurs)
Titre original :
The Autoimmune Solution Cookbook: Over 150 Delicious Recipes to Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases
Contenu du livre :
Le livre de cuisine qui accompagne le best-seller révolutionnaire du New York Times, The Autoimmune Solution, contient plus de 150 recettes quotidiennes nutritives et faciles à préparer pour guérir les symptômes de l'inflammation et des troubles auto-immuns, notamment la maladie de Graves, le psoriasis, la fibromyalgie, le lupus, la maladie cœliaque, la thyroïdite d'Hashimoto et la sclérose en plaques.
Neuf Américains sur dix souffrent d'une inflammation ou d'un trouble auto-immun - des affections pour lesquelles la médecine conventionnelle n'a pas de remède. Les irritations mineures telles que les éruptions cutanées et le nez qui coule sont ignorées, tandis que les maladies chroniques et débilitantes telles que la maladie de Crohn et la polyarthrite rhumatoïde sont traitées avec un cocktail de traitements toxiques qui ne s'attaquent pas à leur cause profonde. Mais comme l'a révélé le Dr Amy Myers dans The Autoimmune Solution, il existe des solutions. Dans ce livre de cuisine inestimable, elle vous montre maintenant comment réparer votre corps et inverser vos symptômes en mangeant pour retrouver la santé.
The Autoimmune Solution Cookbook propose plus de 150 recettes sans céréales conçues pour prévenir et inverser l'ensemble des maladies auto-immunes, notamment les allergies, l'obésité, l'asthme, les maladies cardiovasculaires, la fibromyalgie, le lupus, le syndrome de l'intestin irritable, les maux de tête chroniques, la fatigue, la sclérose en plaques, la colite, la maladie de Graves et la thyroïdite d'Hashimoto. Notre alimentation et notre environnement devenant de plus en plus toxiques, la santé de millions d'entre nous a été altérée. Grâce au Dr Myers, vous n'avez plus besoin de recourir à des prescriptions - aux effets secondaires troublants et parfois dangereux - pour contrer l'hyperréactivité du système immunitaire de votre organisme. Le livre de recettes The Autoimmune Solution Cookbook est une alternative saine pour faire face aux symptômes et maladies liés à l'inflammation et les vaincre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780062853547 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 336 |
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