Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques du livre soulignent son utilité dans un cadre thérapeutique, en particulier pour les personnes confrontées à des traumatismes ou cherchant à s'améliorer. Si de nombreux utilisateurs ont trouvé les cartes efficaces pour susciter des discussions et des réflexions approfondies, certains ont exprimé leur déception quant à la profondeur du contenu et à la qualité des cartes. L'accueil est globalement mitigé, avec un équilibre entre expériences positives et critiques.
Avantages:Les cartes sont utiles pour encourager la conversation sur des sujets difficiles et ont été bien accueillies par les thérapeutes et les clients. Les utilisateurs apprécient leur taille compacte, leur facilité d'utilisation et leur capacité à stimuler l'autoréflexion et la prise de conscience. De nombreux utilisateurs ont souligné leur efficacité dans le cadre de séances de thérapie et de développement personnel, tout en recommandant leur prix abordable et leur contenu réfléchi.
Inconvénients:Certains utilisateurs ont reproché aux cartes d'être fragiles ou de mauvaise qualité, et quelques-uns ont trouvé le contenu trop simpliste ou manquant de profondeur. Certains se sont également plaints du formatage du livre pour l'application Kindle, qui le rendait difficile à lire. Un certain nombre d'utilisateurs ont estimé que les cartes ne correspondaient pas aux principes de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), les jugeant moins utiles.
(basé sur 64 avis de lecteurs)
Titre original :
The ACT Deck: 55 Acceptance & Commitment Therapy Practices to Build Connection, Find Focus and Reduce Stress
Contenu du livre :
Le jeu ACT propose 55 pratiques basées sur la thérapie d'acceptation et d'engagement, à utiliser en thérapie, en classe ou à la maison.
Ces cartes posent des questions difficiles, encouragent des actions significatives et offrent de nouvelles perspectives pour vous aider à vous débarrasser des pensées négatives et à vivre le moment présent.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781683730910 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Autre |
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