Note :
Le livre sur le Systema reçoit des critiques mitigées, beaucoup louant sa valeur pédagogique et son applicabilité, en particulier pour les débutants et les instructeurs. Cependant, certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait de profondeur et de détails, critiquant sa brièveté et ses illustrations peu claires.
Avantages:⬤ Utile pour les pratiquants et les instructeurs du Systema.
⬤ Fournit une bonne introduction à l'aspect combat de l'art martial.
⬤ Les exercices et les pratiques sont bien articulés et peuvent être bénéfiques pour l'apprentissage et l'entraînement.
⬤ Peut facilement faire la transition entre les concepts et les situations quotidiennes.
⬤ L'auteur est reconnu comme un instructeur compétent.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le contenu était trop basique et manquait de profondeur pour des artistes martiaux expérimentés.
⬤ Critiques concernant la mauvaise qualité des illustrations et les instructions vagues.
⬤ Plusieurs commentaires mentionnent qu'il peut être lu rapidement, ce qui indique un contenu limité.
⬤ Les liens mentionnés dans le livre ont été perçus comme inappropriés ou inutiles.
(basé sur 43 avis de lecteurs)
Systema: Russian Martial Art 25 Combat Drills
25 exercices faciles à comprendre et à appliquer qui peuvent être utilisés pour améliorer vos compétences fondamentales, quel que soit l'art martial que vous pratiquez.
L'objectif de ce livre est de fournir un guide pour les étudiants et les enseignants, afin d'améliorer leur entraînement et leur enseignement.
Il propose 25 exercices de combat pour améliorer vos compétences fondamentales. Vous apprendrez entre autres : la fluidité des mouvements, le calme sous pression, une réponse naturelle et spontanée, une récupération rapide et comment être dynamique et efficace dans la défense et l'attaque. Ce livre sera utile pour le grappling, le striking, les arts martiaux basés sur les armes, la compétition ou la réalité.
Pour les enseignants, il y a 25 exercices faciles à comprendre que vous pouvez livrer, développer et adapter à vos classes. Des conseils sont fournis pour montrer comment ces exercices peuvent être facilement développés, pour donner naissance à de nombreux autres exercices, créant ainsi une source d'inspiration et de variété sans fin.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)