Avis des lecteurs
Résumé:Le deuxième livre de cuisine de Laura Lea a reçu des critiques extrêmement positives pour son accessibilité, ses recettes variées et délicieuses, ses superbes photographies et ses considérations réfléchies pour des régimes alimentaires variés. Les lecteurs apprécient la qualité des recettes et la facilité à trouver les ingrédients, bien que certains mentionnent que certaines recettes peuvent être compliquées ou nécessiter une planification préalable.
Avantages:Le livre de cuisine propose des recettes délicieuses, accessibles et nutritives qui répondent à différents régimes alimentaires (y compris végétarien et végétalien). Il comprend de belles photographies, des instructions claires et des conseils avisés sur la planification des repas et les substituts d'ingrédients. De nombreux lecteurs trouvent que les recettes sont faciles à suivre et conviennent aux familles, ce qui en fait un excellent choix pour les cuisiniers novices et expérimentés.
Inconvénients:Certains utilisateurs trouvent que certaines recettes sont déroutantes ou compliquées, et qu'elles nécessitent une préparation à l'avance qui ne convient pas forcément aux emplois du temps chargés. Quelques commentaires mentionnent également que si les recettes sont savoureuses, elles peuvent prendre beaucoup de temps.
(basé sur 152 avis de lecteurs)
Titre original :
Simply Laura Lea: Balanced Recipes for Everyday Living
Contenu du livre :
Le nouveau livre de Laura Lea, Simply Laura Lea, propose de délicieux plats cuisinés à la maison sans sacrifier la santé.
Dans Simply Laura Lea, l'auteure de The Laura Lea Balanced Cookbook et créatrice de LLBalanced.com propose une collection de plus de 130 recettes délicieuses, équilibrées et saines, basées sur les aliments qu'elle mange tous les jours. Contrairement aux régimes qui prescrivent des restrictions alimentaires qui ne sont ni réalisables ni souhaitables à long terme, Laura Lea préconise une approche réalisable de la cuisine et de l'alimentation saine pour la vie. Toutes les recettes rassemblées ici suivent l'approche équilibrée de l'alimentation LL :
⬤ Se concentrer sur des aliments frais et entiers qui vous font du bien.
⬤ Laissez tomber toute idée préconçue de ce que vous devriez manger, et écoutez votre corps ; il est votre meilleur gourou en matière de bien-être.
⬤ Faites-vous plaisir avec modération, et de temps en temps, sans modération !
⬤ Amusez-vous et ne vous prenez pas trop au sérieux, ni votre nourriture. Savourez la nourriture dans une atmosphère détendue et en compagnie de personnes qui vous sont chères.
⬤ Avant tout, pratiquez l'amour de soi et la patience dans la cuisine. Cela se répercutera sur le reste de votre vie.
Dans Simply Laura Lea, vous trouverez des plats familiers qui peuvent être cuisinés en 30 minutes ou moins. Et grâce à des listes d'ingrédients composées d'un nombre limité de produits faciles à trouver, les recettes sont accessibles et faciles à suivre pour les nouveaux cuisiniers ou les cuisiniers chevronnés. Comme Laura Lea aime à le dire : "Pas de régime, pas de dogme, juste de la bonne nourriture saine".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781951217228 |
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| Reliure : | Relié |
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