Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Rewired » d'Erica Spiegelman présente une nouvelle approche de la guérison des dépendances, en mettant l'accent sur l'authenticité, la prise en charge de soi et la responsabilité personnelle. Il trouve un écho auprès des personnes en rétablissement, qu'elles soient nouvelles ou expérimentées, en proposant des idées pratiques et des méthodologies applicables à diverses situations de la vie. Alors que de nombreux critiques le trouvent facile à lire, engageant et bénéfique pour l'auto-réflexion, certains expriment leur déception quant à son manque de profondeur et d'inspiration, en particulier pour ceux qui sont déjà familiers avec les concepts d'aide à l'autonomie.
Avantages:⬤ Offre une nouvelle perspective sur le rétablissement et l'authenticité personnelle.
⬤ Facile à lire et agréable, même pour ceux qui n'aiment pas lire.
⬤ Propose des exercices pratiques et des questions de réflexion pour la découverte de soi.
⬤ Approche non religieuse, le rendant accessible à un public plus large.
⬤ Convient aux personnes en rétablissement, qu'elles soient nouvelles ou expérimentées.
⬤ Bien accueilli dans les groupes de soutien et recommandé par les professionnels de la santé mentale.
⬤ Certains trouvent qu'il manque de profondeur et d'inspiration pour ceux qui progressent déjà dans le rétablissement.
⬤ Certains lecteurs ont estimé qu'il était trop basique ou qu'il ne s'appliquait pas à leur situation.
⬤ Critique du style d'écriture et perception d'un manque d'originalité dans le contenu.
⬤ Peut ne pas trouver d'écho chez les personnes qui ont une solide compréhension des principes d'autosoins et de rétablissement.
(basé sur 165 avis de lecteurs)
Titre original :
Rewired: A Bold New Approach to Addiction and Recovery
Contenu du livre :
Un conseiller de l'un des centres de traitement de la toxicomanie et de l'alcoolisme les plus novateurs et les plus renommés au monde présente une approche de la guérison de la toxicomanie qui s'adresse à l'ensemble de la personne : l'esprit, le corps et l'âme.
Cette "perspective utile et pratique sur ce que vous pouvez faire pour vous rétablir (de la dépendance)" peut remplacer ou compléter les programmes en 12 étapes, à n'importe quel stade de votre rétablissement (Allen Berger, Ph. D., auteur de 12 Stupid Things That Mess Up Recovery ).
Rewired est une nouvelle approche révolutionnaire pour lutter contre la dépendance et les comportements autodestructeurs en reconnaissant notre pouvoir personnel de nous ramener au bord du gouffre. Centré sur le concept de l'épanouissement personnel, Rewired vous guidera non seulement vers la sobriété physique, mais aussi vers la sobriété mentale, émotionnelle et spirituelle en apprenant à identifier les principes clés en vous, notamment l'authenticité, l'honnêteté, la gratitude et la compréhension d'un besoin de solitude.
Rewired s'adresse à l'ensemble de la personne ; de même que l'addiction affecte tous les aspects de la vie d'une personne, son traitement doit également l'être. En nous aidant à construire un espace sain pour soutenir notre propre rétablissement, nous pouvons réécrire les comportements négatifs qui entraînent la dépendance. Utilisable en conjonction ou à la place des programmes en 12 étapes, Rewired permet une approche plus holistique, aidant à créer un plan de traitement personnalisé qui vous convient.
Chaque section de Rewired comprend :
- Des anecdotes personnelles tirées de la lutte de l'auteur contre l'alcoolisme et la toxicomanie.
- Des histoires de réussite inspirantes de patients qui ont surmonté leur dépendance.
- Des questions pour vous inciter à trouver ce qui manque à votre rétablissement.
- Des affirmations et des intentions positives pour vous guider et vous motiver.
Compte tenu de toutes les variables, tant physiques qu'émotionnelles, qui entrent en jeu pour vaincre la dépendance, Rewired nous permet de rester forts et positifs alors que nous progressons sur la voie de la guérison. Rewired enseigne la patience et la compassion, les deux pierres angulaires d'une nouvelle approche humaniste de la guérison de la dépendance. N'oubliez pas que les toxicomanes ne sont pas des personnes brisées qui ont besoin d'être réparées - ils ont juste quelques fils croisés.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781578265657 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 130 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
