Avis des lecteurs
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Titre original :
Weathering the Storm: How to Build Confidence and Self Esteem in the Face of Adversity
Contenu du livre :
Qu'il s'agisse d'un sentiment d'échec, du syndrome de l'imposteur, d'un assaut de critiques à la maison ou au travail, ou même d'un deuil, il y a des moments dans la vie de chacun où l'on doute de soi.
Ce livre est une boîte à outils qui permet de travailler sur ces sentiments et d'en tirer des leçons, en vous dotant d'un savoir-faire pratique pour vous relever et retrouver un sentiment de confiance et d'estime de soi, quelles que soient les difficultés de la vie. Dans chaque vie, il y a des moments de lutte, et lorsque les nuages commencent à s'amonceler et que le déluge commence, il peut sembler impossible de garder la tête haute et d'être résilient face à l'assaut.
Il est essentiel de construire une base solide d'estime de soi pour éviter de sombrer dans le désespoir en ces temps d'adversité et, dans ce livre, Gael Lindenfield donne aux lecteurs les outils dont ils ont besoin pour traverser la tempête, rebondir et laisser entrer le soleil. Grâce à des conseils faciles à mettre en œuvre et à des exercices pratiques, Gael montre aux lecteurs comment passer du négatif au positif, aborder les problèmes de front et retrouver ainsi leur estime de soi et leur confiance.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781789561784 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 192 |
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