Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli par les lecteurs pour son approche perspicace et accessible de sujets psychologiques complexes. Les expériences personnelles de Gael Lindenfield ajoutent de la profondeur et de la crédibilité à ses enseignements, ce qui en fait une source d'espoir et de conseils. Cependant, certaines parties du livre, en particulier les premiers chapitres, peuvent être fastidieuses pour certains lecteurs.
Avantages:⬤ Outil efficace pour discuter de sujets difficiles
⬤ facile à comprendre avec des conseils pratiques
⬤ l'auteur partage des expériences personnelles qui renforcent la crédibilité
⬤ offre de l'espoir et des conseils
⬤ bien reçu et bien noté.
Les 40 premières pages peuvent être fastidieuses en raison des discussions approfondies sur les sentiments et la biologie.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Emotional Confidence: Simple Steps to Build Your Confidence
Contenu du livre :
Savoir comment fonctionnent nos sentiments nous permet d'apprivoiser notre tempérament. Gael Lindenfield s'appuie sur les recherches les plus récentes concernant le cycle corps/esprit/comportement et explore la manière dont nous pouvons contrôler notre corps, notre esprit et notre comportement pour avoir des relations saines, être heureux et réussir notre vie professionnelle.
Beaucoup de ceux qui sont émotionnellement très tendus reçoivent des conseils pour apaiser leur sensibilité. La stratégie de guérison émotionnelle en sept étapes de Gael aide le lecteur à réparer les blessures émotionnelles anciennes et nouvelles.
Ce livre examine ce que sont les émotions et comment gérer au mieux la culpabilité, la honte, la jalousie, la colère, l'envie et d'autres sentiments qui vous empêchent de vivre une vie pleine, heureuse et réussie.
Maîtrisez vos habitudes grâce à des stratégies positives pour les sentiments qui s'emballent et apprenez à conserver votre confiance émotionnelle !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780007568895 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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