Résilience émotionnelle et résolution de problèmes pour les jeunes : Promouvoir la santé mentale et le bien-être des jeunes

Titre original :

Emotional Resilience and Problem Solving for Young People: Promote the Mental Health and Wellbeing of Young People

Contenu du livre :

Les jeunes d'aujourd'hui sont confrontés à des défis et à des tensions spécifiques dans les contextes éducatifs et sociaux.

Cet ensemble de ressources aide les participants à : * Comprendre l'importance de la santé mentale et du bien-être * Reconnaître le stress auquel ils sont confrontés, ainsi que d'autres personnes * Développer des stratégies de gestion efficaces. Les auteurs ont conçu un programme flexible qui encourage les jeunes et les adultes à réagir positivement aux situations difficiles qu'ils rencontrent, en se concentrant sur les solutions plutôt qu'en s'attardant sur les échecs.

Les thèmes abordés au cours des 15 séances sont les suivants Remise en question des stéréotypes * Intelligences multiples * Estime de soi * Communication positive * Concentration sur les émotions fortes * Stress et stratégies d'adaptation * Prise de bonnes décisions.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781906517021
• Auteur : Tina Rae
• Éditeur : Routledge
• Reliure : Broché
• Année de publication : 1999
• Nombre de pages : 216