Titre original :
Anti-Inflammatory Diet for Beginners: A Comprehensive Guide to Restore Overall Health and Improve Your Well-Being - 2 Manuscripts: Vegan Bodybuilding
Contenu du livre :
Vous cherchez un plan de repas sans stress pour guérir votre système immunitaire ? Voulez-vous rétablir votre santé générale avec des recettes faciles ? Découvrez comment libérer les capacités d'auto-guérison de votre corps.
Si vous êtes actuellement aux prises avec des symptômes inflammatoires et que vous avez essayé pendant des mois, voire des années, de vous guérir sans grand succès, le régime anti-inflammatoire est votre solution. Cependant, suivre un régime anti-inflammatoire peut être compliqué et coûteux à maintenir. Ce Guide completGuide est là pour vous rendre la tâche facile et accessible, avec des recettes simples, des guides de planification, et quelques brèves informations médicales qui vous aideront à comprendre la relation entre l'inflammation et l'alimentation.
Avec ces deux livres, vous apprendrez à réduire le risque de nombreuses maladies et conditions médicales qui contribuent à l'inflammation.
2 Manuscrits en 1
Livre 1 : Vegan Bodybuilding Cookbook
Dans ce livre, vous êtes prêt à découvrir :
⬤ La quantité de protéines à consommer pour augmenter la synthèse musculaire.
⬤ Les meilleurs aliments à manger avant et après votre entraînement pour remplir vos muscles avec les bons nutriments.
⬤ L'astuce mathématique la plus puissante qui vous aidera à perdre du poids rapidement et à construire des muscles maigres.
⬤ Quels sont les aliments que vous devez éviter si vous voulez vous sentir mieux et plus fort.
⬤ Et bien plus encore !
Livre 2 : Préparation de repas à base de plantes
Dans ce livre, vous êtes prêt à découvrir :
⬤ Pourquoi manger des aliments d'origine végétale améliorera votre santé et votre physique.
⬤ Des dizaines de conseils utiles sur la façon de faire les courses et de préparer les repas qui vous permettront d'avoir des repas nutritifs et prêts à l'emploi pour votre vie active et occupée.
⬤ Des listes complètes d'aliments pour vous inspirer et vous guider sur ce qu'il faut rechercher, ce qu'il faut éviter et ce que sont exactement certains de ces nouveaux et passionnants ingrédients végétaliens.
⬤ Et bien plus encore !
Si vous avez déjà essayé différents plans d'alimentation propre en ligne mais que vous ne voyez toujours pas de résultats, ce guide complet vous aidera à trouver les bonnes informations pour restaurer votre santé générale et améliorer votre physique en quelques semaines.
Prenez soin de vous ! Procurez-vous votre propre exemplaire dès aujourd'hui en cliquant sur le bouton ACHETER MAINTENANT en haut de la page !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802684766 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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