Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est bien accueilli en tant que guide complet de la cuisine végétalienne, en particulier pour les débutants. Il propose une variété de recettes simples et rapides qui s'adressent à ceux qui cherchent à adopter un mode de vie végétalien ou simplement à incorporer plus de légumes dans leurs repas. Les premières sections fournissent des informations importantes sur le végétalisme, y compris des conseils sur la nutrition et les achats, ce qui en fait un outil utile pour tous ceux qui envisagent ce changement de régime alimentaire.
Avantages:⬤ Offre un large éventail de recettes végétaliennes faciles et rapides.
⬤ De bonnes sections d'introduction sur le véganisme, la nutrition et la planification des repas.
⬤ Les recettes utilisent des ingrédients courants que l'on trouve facilement dans les épiceries locales.
⬤ Bien organisé, avec des conseils utiles et un plan de repas sur 7 jours.
⬤ Inclut une sélection variée de plats de différentes cuisines, répondant à différents goûts.
⬤ De nombreux utilisateurs ont trouvé les recettes à la fois délicieuses et rassasiantes, améliorant ainsi leur expérience culinaire.
⬤ Certains exemplaires ont été reçus en mauvais état, ce qui a donné lieu à des plaintes concernant la propreté.
⬤ Nombre limité de photos de recettes, ce qui, de l'avis de certains lecteurs, rendait le livre moins attrayant sur le plan visuel.
⬤ Certaines affirmations concernant les bienfaits pour la santé n'étaient pas étayées scientifiquement, ce qui a suscité des inquiétudes quant à leur crédibilité.
⬤ Un bref aperçu des besoins nutritionnels peut ne pas satisfaire ceux qui recherchent des conseils détaillés.
⬤ La description de certains aliments peut contenir des inexactitudes quant à leur contenu nutritionnel.
(basé sur 206 avis de lecteurs)
Titre original :
Vegan Recipes in 30 Minutes: A Vegan Cookbook with 106 Quick & Easy Recipes
Contenu du livre :
106 plats végétaliens savoureux, 30 minutes ou moins
Recettes végétaliennes en 30 minutes est le livre de cuisine pour les végétaliens pressés. Rempli de recettes saines et complètes qui prennent 30 minutes ou moins du début à la fin, ce livre de cuisine végétalienne facilite la préparation d'aliments frais et savoureux pour chaque repas, peu importe le peu de temps dont vous disposez.
Vous êtes novice en matière de cuisine végétalienne ? Recettes végétaliennes en 30 minutes contient une foule d'informations utiles sur les raisons pour lesquelles être végétalien est bon pour vous. Découvrez comment économiser de l'argent, réduire vos déchets et protéger l'environnement.
Recettes végétaliennes en 30 minutes comprend :
⬤ 106 recettes végétaliennes rapides et faciles--Des smoothies aux myrtilles et au chia aux burritos nus, plongez vos dents dans de succulents plats végétaliens qui se préparent et se cuisinent en 30 minutes ou moins.
⬤ Une meilleure alimentation pour une meilleure vie--Découvrez les avantages pour la santé de devenir végétalien, ainsi que la façon de commencer un régime végétalien, d'économiser de l'argent, et plus encore.
⬤ Plan de repas de 7 jours-Faites-vous plaisir en mangeant végétalien grâce à un plan de repas simple, conçu pour être facile et délicieux.
Savourez de délicieux plats végétaliens en un rien de temps grâce aux Recettes végétaliennes en 30 minutes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623155018 |
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| Reliure : | Relié |
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