Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour ses exercices efficaces, en particulier pour la rééducation physique, certains utilisateurs ayant constaté des améliorations significatives de la mobilité et de la réduction de la douleur. Toutefois, il a été noté qu'il semblait dépassé, ce qui peut affecter la perception de sa pertinence.
Avantages:Exercices efficaces pour la rééducation, programme facile à suivre, résultats impressionnants pour la mobilité de l'épaule, convient à tous les âges, bon rapport qualité-prix.
Inconvénients:Sentiment de désuétude, quelques difficultés initiales avec les exercices.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Quick Callanetics-Stomach - The Flattest Stomach Imaginable in Only 20 Minutes a Day
Contenu du livre :
Callan Pinckney a révolutionné le monde du fitness avec son programme unique d'exercices pour les muscles profonds.
Ce programme facile à suivre, d'une durée de 20 minutes, se concentre sur des exercices visant à améliorer et à resserrer tous les muscles abdominaux afin de créer un ventre plat sensationnel.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780091954826 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The Flattest Stomach Imaginable in Only 20 Minutes a Day |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 128 |
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