O despertar do tigre

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est très apprécié pour son contenu perspicace et sa facilité de compréhension, en particulier en ce qui concerne les traumatismes et la connaissance de soi. Toutefois, quelques plaintes ont été formulées concernant le service de livraison et la qualité physique du livre.

Avantages:

Hautement recommandé pour la connaissance de soi et la compréhension des traumatismes. Le contenu est pertinent, écrit dans un langage fluide et profond, ce qui le rend accessible aux lecteurs. Nombreux sont ceux qui trouvent qu'il ouvre l'esprit et qu'il est précieux, en particulier pour les thérapeutes.

Inconvénients:

Le service de livraison a fait l'objet de critiques négatives, avec des cas de mauvaise manipulation. En outre, certains lecteurs ont critiqué la qualité de l'édition physique, citant la petite taille des caractères et la mauvaise qualité du papier.

(basé sur 12 avis de lecteurs)

Contenu du livre :

Best-seller au Brésil et à l'étranger, ce livre offre une vision révolutionnaire du traumatisme.

Pour Peter A. Levine, nous sommes des êtres uniques, dotés d'un grand instinct.

Cependant, en n'utilisant que notre cerveau rationnel, nous négligeons la capacité de guérison inhérente à notre organisme. L'auteur part du postulat suivant : pourquoi les animaux ne sont-ils pas traumatisés alors qu'ils sont constamment menacés dans la nature ? Si nous comprenons la dynamique qui immunise ces animaux contre les traumatismes, nous aurons des indices pour comprendre les mystères des traumatismes humains. Dans ces pages, le lecteur trouvera des explications biologiques, psychologiques et corporelles sur la consolidation des traumatismes dans l'esprit et le corps.

Puis, grâce à la Somatic Experiencing(R) - une approche créée par l'auteur - et à des exercices de prise de conscience, il apprendra à identifier les signes du traumatisme, à les accueillir et à les transformer. Sur ce chemin de la connaissance de soi, il apparaîtra clairement que notre organisme possède une sagesse innée qu'il s'agit de reconnaître et d'appliquer.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9786555490961
• Auteur : A. Levine Peter
• Éditeur : Principis
• Langue : anglais
• Reliure : Broché