Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est salué pour son approche directe de la nutrition et des régimes, qui rend les sujets complexes faciles à comprendre. Il s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux personnes expérimentées, avec des conseils solides sur les différentes méthodes de régime. Les lecteurs apprécient le style direct et les informations pratiques de cet ouvrage, qu'ils considèrent comme une ressource précieuse pour atteindre des objectifs nutritionnels sans s'encombrer de régimes à la mode.
Avantages:Excellent contenu, facile à lire, concis, direct, conseils pratiques, adapté aux débutants et aux utilisateurs avancés, méthodes diététiques efficaces, sans fioritures, références à l'appui des affirmations, expérience révélatrice pour comprendre la nutrition, et fortement recommandé par les lecteurs.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent le trouver trop simpliste s'ils ont déjà des connaissances approfondies sur le sujet, et cela peut demander un effort pour personnaliser les plans de repas sur la base des connaissances acquises.
(basé sur 27 avis de lecteurs)
Titre original :
Nutrition, Your Way
Contenu du livre :
Êtes-vous fatigué des régimes à la mode qui coûtent cher et ne donnent que peu de résultats ? Si vous avez échoué dans le passé, c'est parce que vous avez fait de la nutrition à la manière de quelqu'un d'autre.
Il est temps de faire de la nutrition à votre façon Pour le prix d'un repas au fast-food le plus proche, vous pouvez avoir le plan de nutrition ultime qui vous montre exactement comment concevoir un plan de nutrition personnalisé en fonction de votre style de vie, de vos préférences et de votre niveau d'engagement. Nutrition, Your Way vous enseigne les principes exacts organisés selon une hiérarchie qui commence par les calories et se termine par les suppléments.
Toutes les informations ont été prouvées à maintes reprises dans les tranchées et soutenues par la science. Votre vie, vos conditions, votre façon de faire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781792950391 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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