Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide concis et accessible des principes taoïstes, offrant des aperçus sur la pleine conscience et la santé tout en approfondissant des concepts plus complexes tels que l'alchimie interne. Si de nombreux lecteurs apprécient sa clarté et ses conseils pratiques, certains trouvent les dernières sections difficiles, en particulier pour les débutants.
Avantages:⬤ Concis et lisible ; le style d'écriture est apprécié par beaucoup.
⬤ Offre des conseils pratiques et un aperçu du taoïsme, en particulier en ce qui concerne la pleine conscience et la santé.
⬤ Fournit de précieuses traductions de textes taoïstes.
⬤ Utile pour ceux qui sont familiers avec les concepts taoïstes et qui cherchent à approfondir leur compréhension.
⬤ Chaque livre de l'auteur apporte de nouvelles perspectives.
⬤ Les dernières sections sont complexes et peuvent être difficiles à comprendre pour les débutants.
⬤ Les concepts de l'alchimie interne sont introduits brusquement sans préparation suffisante.
⬤ Certains lecteurs estiment que le contenu est trop mystique par rapport à des textes fondamentaux comme le Tao te Ching.
⬤ Nécessite une connaissance préalable des concepts taoïstes pour être pleinement apprécié.
(basé sur 13 avis de lecteurs)
Titre original :
Nourishing the Essence of Life: The Outer, Inner, and Secret Teachings of Taoism
Contenu du livre :
Les enseignements du taoïsme, la grande tradition de sagesse de la Chine, s'appliquent à tous les aspects de la vie, du physique au spirituel, et comprennent des instructions sur tout, du mode de vie (une vie de simplicité et de modération est préférable) au travail d'alchimie intérieure qui, dit-on, mène à la longévité et à l'immortalité. Eva Wong présente et explique ici trois textes classiques sur la compréhension du Tao dans le macrocosme de l'univers et le microcosme du corps, qui offrent une excellente vue d'ensemble des trois niveaux traditionnels des enseignements taoïstes : extérieur, intérieur et secret.
Les enseignements extérieurs concernent la compréhension du Tao tel qu'il se manifeste dans la nature et la société. Ils sont facilement accessibles au profane et consistent en une philosophie taoïste de la nature et de l'humanité, des conseils sur la vie quotidienne et une brève introduction aux premières étapes de la méditation taoïste.
Les enseignements intérieurs familiarisent le praticien avec la structure énergétique du corps humain et présentent des méthodes pour calmer l'esprit et cultiver l'énergie interne pour la santé et la longévité. Les enseignements secrets décrivent le plus haut niveau de transformations alchimiques internes dans le corps et l'esprit pour atteindre l'immortalité.
