Memory Tips & Tricks : Le livre des techniques éprouvées pour améliorer durablement la mémoire

Note :   (4,1 sur 5)

Memory Tips & Tricks : Le livre des techniques éprouvées pour améliorer durablement la mémoire (Press Calistoga)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les commentaires sur « Memory Tips & Tricks » soulignent l'exploration approfondie des techniques d'amélioration de la mémoire, étayée par des données scientifiques et historiques. Les lecteurs apprécient les exercices pratiques et les conseils précieux pour améliorer la mémoire, ainsi que le style d'écriture attrayant. Toutefois, certains lecteurs ont fait remarquer que certains concepts pouvaient sembler complexes ou enfantins et que certaines parties du livre pouvaient sembler superfétatoires.

Avantages:

Informatif et bien documenté
comprend un contexte historique sur les études de la mémoire
fournit des exercices pratiques et des techniques pour améliorer la mémoire
style d'écriture attrayant
couvre des facteurs tels que l'alimentation, l'exercice et le stress qui affectent la mémoire
contient des tests de mémoire pour l'auto-évaluation.

Inconvénients:

Certaines techniques peuvent sembler puériles à certains lecteurs
certaines parties du livre peuvent être perçues comme du remplissage
les explications scientifiques complexes peuvent être accablantes
certaines méthodes de mémorisation (comme la visualisation) peuvent ne pas fonctionner pour tout le monde.

(basé sur 124 avis de lecteurs)

Titre original :

Memory Tips & Tricks: The Book of Proven Techniques for Lasting Memory Improvement

Contenu du livre :

Boostez vos capacités cérébrales grâce aux conseils et astuces sur la mémoire. Comme tout autre muscle de votre corps, votre cerveau a besoin d'exercice pour rester en forme et donner le meilleur de lui-même.

Malheureusement, des facteurs tels que l'âge, le stress et une mauvaise alimentation peuvent contribuer à une perte de mémoire permanente. Les Trucs et astuces de la mémoire vous expliquent le fonctionnement de la mémoire et vous montrent comment lutter efficacement contre la perte de mémoire.

Grâce à des techniques simples, vous pourrez augmenter la capacité de votre mémoire à court terme, transférer de nouvelles informations dans votre mémoire à long terme et améliorer votre capacité à accéder aux souvenirs stockés tout au long de votre vie. Guide pratique d'amélioration de la mémoire, Memory Tips & Tricks vous apprendra à augmenter la puissance de votre cerveau, grâce à : Des outils, des conseils et des techniques de mémorisation élaborés par d'éminents experts, depuis un poète romain de l'Antiquité jusqu'à des psychiatres modernes Un bref aperçu de la mémoire, y compris les tests de mémoire les plus reconnus et les plus fiables utilisés par les psychologues et les neurologues 7 exercices éprouvés pour améliorer la mémoire Des méthodes efficaces utilisées par les meilleurs champions de la mémoire pour remporter des championnats du monde 20 aliments et vitamines pour stimuler votre mémoire et améliorer votre cognition Un guide pour comprendre la mémoire, Memory Tips & Tricks offre des conseils et des techniques efficaces et puissants pour améliorer votre mémoire et garder votre cerveau en bonne forme physique.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781623153779
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

Achat:

Actuellement disponible, en stock.

Je l'achète!

Autres livres de l'auteur :

Mindfulness Made Simple : Une introduction à la recherche du calme par la pleine conscience et la...
Soulagez votre anxiété et retrouvez le calme grâce...
Mindfulness Made Simple : Une introduction à la recherche du calme par la pleine conscience et la méditation - Mindfulness Made Simple: An Introduction to Finding Calm Through Mindfulness & Meditation
Comprendre l'Alzheimer : Le plan d'un nouvel aidant pour comprendre et se préparer à la maladie...
Un diagnostic de maladie d'Alzheimer peut être...
Comprendre l'Alzheimer : Le plan d'un nouvel aidant pour comprendre et se préparer à la maladie d'Alzheimer et à la démence - Understand Alzheimer's: A First-Time Caregiver's Plan to Understand & Prepare for Alzheimer's & Dementia
Techniques de guérison du chagrin : Un soutien pas à pas pour surmonter le chagrin et la perte -...
Grief Healing Techniques vous aide à vous rétablir...
Techniques de guérison du chagrin : Un soutien pas à pas pour surmonter le chagrin et la perte - Grief Healing Techniques: Step-By-Step Support for Working Through Grief and Loss
Manuel de l'anxiété : Le plan en 7 étapes pour comprendre, gérer et surmonter l'anxiété - Anxiety...
Le manuel de l'anxiété Le plan en 7 étapes pour...
Manuel de l'anxiété : Le plan en 7 étapes pour comprendre, gérer et surmonter l'anxiété - Anxiety Handbook: The 7-Step Plan to Understand, Manage, and Overcome Anxiety
Memory Tips & Tricks : Le livre des techniques éprouvées pour améliorer durablement la mémoire -...
Boostez vos capacités cérébrales grâce aux...
Memory Tips & Tricks : Le livre des techniques éprouvées pour améliorer durablement la mémoire - Memory Tips & Tricks: The Book of Proven Techniques for Lasting Memory Improvement
Le guide de survie du divorce : La feuille de route pour tout, du financement du divorce à la garde...
Répondez à toutes vos questions urgentes sur le...
Le guide de survie du divorce : La feuille de route pour tout, du financement du divorce à la garde des enfants - The Divorce Survival Guide: The Roadmap for Everything from Divorce Finance to Child Custody

Les œuvres de l'auteur ont été publiées par les éditeurs suivants :

© Book1 Group - tous droits réservés.
Le contenu de ce site ne peut être copié ou utilisé, en tout ou en partie, sans l'autorisation écrite du propriétaire.
Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)