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Titre original :
Guided Meditations for Deep Sleep, Relaxation and Insomnia: Start Sleeping Smarter Today by Following the Multiple Hypnosis & Meditation Scripts for a
Contenu du livre :
Voulez-vous mieux dormir et vous débarrasser du stress ? Si c'est le cas, continuez à lire... Avez-vous du mal à vous endormir ? Avez-vous des difficultés à obtenir un sommeil de qualité ? Vous trouvez que vous êtes toujours stressé ? Vous avez des problèmes d'anxiété ? Si c'est le cas, ce livre vous aidera à contrer ces problèmes en lisant un contenu relaxant qui peut vous aider à vous reposer beaucoup plus facilement.
Dans Méditations guidées pour le sommeil profond, la relaxation et l'insomnie, vous découvrirez : ⬤ Un script de méditation relaxante qui vous aidera à soulager le stress ⬤ Les meilleures pratiques de méditation pour un sommeil de meilleure qualité ⬤ Les techniques de méditation les plus faciles pour diminuer l'anxiété ⬤ Pourquoi suivre ces scripts vous empêchera de manquer d'énergie et de vous sentir vidé. ⬤ Les méthodes éprouvées et les éléments de connaissance sont si faciles à suivre.
Même si vous n'avez jamais essayé la méditation sur le sommeil auparavant, vous serez en mesure de trouver le succès en suivant le matériel apaisant. Alors, si vous êtes prêt à commencer votre voyage pour avoir une vie bien plus épanouie, cliquez sur ACHETER MAINTENANT.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781989629666 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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