Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est salué pour ses courtes méditations et ses histoires qui favorisent la pleine conscience et la découverte de soi. Les lecteurs apprécient sa capacité à les aider à ralentir et à réfléchir, et beaucoup soulignent son contenu chaleureux et inspirant. Cependant, certains estiment qu'il ne correspond pas tout à fait à l'ouvrage précédent « One Minute Mindfulness » et qu'il mériterait d'être approfondi.
Avantages:⬤ Offre des méditations courtes et percutantes
⬤ aide les lecteurs à ralentir et à réfléchir
⬤ encourage la pratique quotidienne
⬤ approche chaleureuse et généreuse
⬤ contenu inspirant et stimulant
⬤ idéal pour les personnes disposant de peu de temps.
N'est pas aussi apprécié que « One Minute Mindfulness » ; certains lecteurs peuvent le trouver moins profond.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
One Minute Meditation
Contenu du livre :
Un livre de courtes méditations à utiliser partout où vous vous trouvez - dans le bus, chez le médecin, dans votre chambre ou au bord de la piscine. Troisième volet de la trilogie One Minute de Simon, ce livre est une invitation, dans votre vie trépidante, à faire une pause.
Lire. Vivre.
Pour les chercheurs de vérité qui apprécient la prise de conscience dans leur vie... mais qui n'ont pas toute la journée.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781910121030 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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