Présentation de l'auteur Matthew Sockolov :

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Calmez votre esprit et commencez à trouver la...
Pratiquer la pleine conscience : 75 méditations essentielles pour réduire le stress, améliorer la santé mentale et trouver la paix au quotidien - Practicing Mindfulness: 75 Essential Meditations to Reduce Stress, Improve Mental Health, and Find Peace in the Everyday
Un journal de la pleine conscience pour les débutants : Pistes et pratiques pour vivre l'instant...
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Un journal de la pleine conscience pour les débutants : Pistes et pratiques pour vivre l'instant présent - A Mindfulness for Beginners Journal: Prompts and Practices for Living in the Moment
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Edit Sirio
Les méditations de pleine conscience sont un excellent...
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