Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est loué pour son écriture engageante, l'application pratique de la recherche en psychologie positive, et les exercices utiles pour les routines quotidiennes. Cependant, plusieurs utilisateurs ont signalé des erreurs d'impression importantes, notamment des doublons et des pages manquantes, ce qui nuit à l'expérience globale.
Avantages:Basé sur la recherche, application pratique, bien écrit, facile à comprendre, comprend de bons exercices pour les routines quotidiennes.
Inconvénients:De graves erreurs d'impression, y compris des doublons et des pages manquantes, ce qui rend la lecture frustrante.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Manage Your Mind - The Mental fitness Guide (Butler Gillian (Associate Associate Oxford Cognitive Therapy Centre UK))
Contenu du livre :
Gérer son esprit est un livre qui permet de renforcer la résilience, de surmonter les difficultés émotionnelles et de favoriser l'épanouissement personnel.
Avec plus de 200 000 exemplaires vendus, Gérer son esprit reste le guide d'auto-assistance par excellence pour tous ceux qui cherchent à mener une vie plus agréable et plus productive.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780198747277 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The Mental fitness Guide |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 592 |
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