Note :
Ce livre enseigne aux enfants des techniques de respiration attentive en utilisant un langage et des illustrations apaisants. Il est loué pour ses effets calmants et est considéré comme une excellente introduction à la pleine conscience pour les jeunes enfants, les aidant à développer des compétences tout au long de leur vie.
Avantages:Langage apaisant, efficace pour calmer les enfants, adapté à différents âges, illustrations attrayantes et encourageant la pleine conscience dès le plus jeune âge.
Inconvénients:L'introduction très basique peut ne pas être suffisamment approfondie pour les enfants plus âgés, et les jeunes enfants peuvent ne pas comprendre pleinement les techniques de respiration.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Mindful Tots: Tummy Ride
L'exercice de respiration simple présenté dans cet élégant livre cartonné utilise une technique de base de la pleine conscience pour aider les tout-petits à apprendre à s'apaiser.
À associer avec Mindful Tots : Loving Kindness pour aider les tout-petits à gérer les hauts et les bas des émotions quotidiennes.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)